オンカツヨモギムシサロンミノリ
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ミノリ(MINORI)のブログ
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投稿日：2026/2/17
- よもぎ蒸しが初めての方
- 温活・よもぎ蒸しサロンMINORIです！！
初めてのよもぎ蒸しを
～不安なく受けていただくために～
「よもぎ蒸し、気になってるけど…暑そう・しんどそう・何するかわからへん」
そんなふうに思っていませんか？
実は、初めての方の多くが同じ不安を持って来られます。
このブログでは、よもぎ蒸しが初めての方に向けて
流れやよくある質問をわかりやすくお伝えします！
よもぎ蒸しって何をするの？
よもぎ蒸しは、よもぎを中心と選んでもらったハーブを煮立て、
その蒸気を下半身から浴びて体を温めるケアです。
特に
・冷えが気になる
・生理の悩みがある（女性特有のお悩み）
・疲れが抜けにくい
・自律神経の乱れが気になる
こんな方に選ばれています。
熱くない？しんどくない？
「蒸される」って聞くと
サウナみたいに我慢するイメージがあるかもしれませんが、
我慢は一切いりません◎
温度はその日の体調に合わせて調整できますし、
途中で熱ければ温度の調整などもできます！
初めての方ほど、
「思ってたより気持ちいい」
「じんわり温まる感じ」
とおっしゃることが多いです♪
ー－－－－－
どんな服装・準備が必要？
専用のマントを着ていただくので、
特別な準備は不要です。
施術後は汗をかく方もいるので、
メイク直しが必要な方はご持参くださいね。
ーー－－－－
初めての方に多い変化
よもぎ蒸しは医療行為ではありませんが、こんな感想をよくいただきます。
・体がポカポカして眠くなる
・お腹や腰が楽になる
・気持ちが落ち着く
・その日はよく眠れた
※感じ方には個人差があります。
－－－－－－
不安なことは遠慮なく聞いてください！
当サロンでは、
初めての方こそ丁寧なカウンセリングを大切にしています。
体調やお悩みを伺ったうえで、
無理のないペースでご案内しますのでご安心ください(^^)
「まずは試してみたい」
そんな気持ちで大丈夫です。
気になることがあれば、いつでもご相談くださいね☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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