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あい鍼灸整骨院

アイシンキュウセイコツイン

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あい鍼灸整骨院のブログ

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投稿日:2026/4/7
外反母趾の症状と進行のサイン
皆さんこんにちは(*´ω`*)
外反母趾の症状と進行のサイン_20260407_1
外反母趾(がいはんぼし)は、足の親指が外側に曲がり、その付け根の関節が突出して痛みや変形を引き起こす疾患です。
女性に多く見られ、40代以降の方に特に多い傾向がありますが、近年では若い世代にも増えています。

痛みの強さは人によって異なりますが、進行すると歩行時の痛みや靴選びの困難さなど、日常生活に大きな支障を及ぼすことがあります。
外反母趾の症状と進行のサイン_20260407_2
主な症状は、親指の付け根が腫れたり赤くなったりして炎症が起きること。

靴に当たる部分が痛むため、長時間の歩行や立ち仕事がつらくなります。
さらに、足のアーチの崩れや偏平足を伴うことも多く、足全体のバランスが悪くなることで、膝や腰にも負担がかかることがあります。

また、外反母趾が進行すると親指の変形が目立ち、隣の指と重なってしまうこともあります。
この状態では歩行時に親指がうまく使えず、体重が正しくかからないため、足の疲れや冷え、むくみなどの症状も出やすくなります。
外反母趾の症状と進行のサイン_20260407_3
外反母趾は放置すると変形が進むだけでなく、痛みが慢性化し、歩行障害にまで発展する可能性があります。

当院では、痛みの緩和だけでなく、足の機能改善やバランスの回復を目指した施術とセルフケアを推奨しています。
次回は、外反母趾の原因について詳しく解説します。
外反母趾の症状と進行のサイン_20260407_4
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あい鍼灸整骨院 浦上 祥聡
ご来店お待ちしております
オーナー/柔道整復師/一野式筋肉骨調整師
浦上 祥聡ウラカミ ヨシアキ
投稿者
あい鍼灸整骨院 浦上 祥聡

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