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アーチ(ARCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 【春は"ゆらぎ頭皮"の季節です】
- こんにちはKANAKOです。
春になると、髪型を変えたくなったり、気分も前向きになりますよね。
でも実はこの季節、頭皮トラブルが一気に増える時期でもあります。
「急にかゆくなった」
「フケが出始めた」
「ベタつくのに乾燥もする」
そんな“なんだか不安定”な状態は、春特有の環境が関係しています。
◎花粉・黄砂・見えない汚れ
春は花粉や黄砂、PM2.5など、目に見えない微粒子が多く飛ぶ季節。
これらは髪だけでなく、頭皮にも付着します。
そのままにしておくと、
かゆみ、炎症、におい、ベタつき
の原因に。
だからこそ、春はシャンプー前の予洗いをいつも以上に丁寧に。
1～2分しっかり流すだけで、汚れの大半は落とせます。
◎実は紫外線はもう強い
紫外線は真夏だけではありません。
3月から急激に増え始めます。
頭皮は顔の約2倍紫外線を浴びると言われており、
乾燥・炎症・カラーの褪色・抜け毛の原因になります。
分け目が焼けやすい方は特に注意。
帽子やUVケア、頭皮の保湿が大切です。
◎皮脂が増え始める季節
冬は乾燥が中心でしたが、春は少しずつ皮脂分泌が増えてきます。
そのため、
・乾燥フケだったのに急にベタつく
・においが気になり始める
という“混合トラブル”が起きやすいのも春の特徴。
洗いすぎると乾燥し、
洗わなさすぎるとベタつく。
だからこそ、今の頭皮状態に合ったシャンプー選びが重要になります。
◎寒暖差とストレス
春は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。
さらに環境の変化も重なり、無意識にストレスが増えます。
自律神経が乱れると、
・血流低下
・ターンオーバーの乱れ
・抜け毛増加
へとつながります。
ヘッドスパで頭皮をほぐし、血流を整えることが効果的です。
◎春の頭皮ケアまとめ
『予洗いを丁寧に』
『紫外線対策を始める』
『頭皮保湿を忘れない』
『ベタつきすぎ・乾燥しすぎに注意』
『定期的なヘッドスパでリセット』
春は「変化の季節」
頭皮もゆらぎやすいからこそ、早めのケアが大切です。
今整えておくことで、夏のトラブルも防ぎやすくなりますよ。
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