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投稿日：2025/6/26
- これは四十肩？五十肩？
- こんにちは！yenの矢野です。
今回は肩の痛み違和感、四十肩、五十肩について
多くの方がまさか自分がなるなんて… と診断受けた時に思うでしょう。
だって肩の痛みは突然やってくるのです！！
ギックリ腰も一緒ですね。
肩が痛む原因にも様々な原因があり、肩の問題だけではなく
肩の治療や施術では良くならないケースが多いです。
そもそもよく聞く四十肩五十肩は何なのか？
これは肩関節周囲炎のことを指します。肩周辺の炎症による痛みが生じるもの
でも先程申し上げた通り、肩の問題だけではないので炎症がなくなっても
腕の上げにくさや痛み違和感がある方も多くいらっしゃいます。
最近いらっしゃった方の症例は
◎PC作業中に耐え難い痛みが左の首肩辺りにあり、左の上腕から肩にかけて違和感
◎痺れはなく、寝てる時や歩いてる時も平気
◎腕は上がるが上げにくい違和感あり、手を前に出すと痛みと違和感が増す
腕が上がっているので肩関節には問題がそこまでない
首の可動で症状の変化なしなので頚椎に問題はない
この方の問題は肩甲下筋の過緊張でした。
左だけが腕を持つととても重たく体幹との繋がりが弱くなってしまってました。
２日後にピラティスを受けにいらっしゃった時には
辛い痛みは無いが手を前に出した時に腕の外側に違和感と少し痛みが出ると
ピラティスで
肋骨と骨盤を連動させる動きをやってもらってほとんど症状がない状態になりました♪
ただし、仕事中また固めてしまう恐れもあるのでやって欲しいメソッドをいくつか伝え
一週間後どうなってるか経過観察をしていきます。
この方が症状出てから早めに整体受けに来てくださったので本当によかったです。
腕が上がるからと我慢し続けるとどんどん上げられなくなる可能性もあり
四十肩一歩手前でした。関節は動かさないと簡単に癒着してもっと時間がかかるんです。
腕が上がらない人は股関節周辺の問題、肋骨の問題、腕の問題、肩関節周辺の問題などがあります。
痛みや痺れは神経や膜の問題、また腱板という筋肉組織の断裂や石灰沈着によるものなど
何でもそうですが、
なったことがある人しかわからない痛みと辛さで、上着がうまく着れない、物を咄嗟に取れない
後ろに腕が回らないなど生活にも不便なことが多いです。
そういった不便を感じていたら放置せず早めにご来院ください！
yen矢野
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