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小林整骨院 玉川

コバヤシセイコツイン タマガワ

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市福島区野田3-12-22
  • 玉川駅3番出口目の前/JR野田駅徒歩3分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体]

小林整骨院 玉川院のブログ

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697件のブログがあります

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    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回も肩こりと息苦しさについてみていきます呼吸困難が続く場合は医療機関へ肩こりによる息苦しさが続く場合、セルフケアだけでなく、医療機関での…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回も肩こりと息苦しさの両方を解消する方法についてみていきます姿勢の改善姿勢の改善は、肩こりによる呼吸困難を解消する基本的な取り組みです。…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は前回に引き続き肩こりを解消して呼吸を楽にする方法についてです腹式呼吸を意識して肺をしっかり使う腹式呼吸を意識することで肺をしっかり使…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は肩こりを解消して呼吸を楽にする方法についてみていきます胸や肩周りのストレッチで筋肉の緊張をほぐす胸や肩周りのストレッチを行うことでこ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は肩こりにより息苦しさが続くとどうなるかについてみていきます肩こりが悪化すると、呼吸が浅くなり、息苦しさや胸の苦しさを感じることがあり…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は肩こりが息苦しさを引き起こすメカニズムについてです肩こりが呼吸のしにくさを引き起こすメカニズムには、主に横隔膜の機能低下と、肩や首周…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回からは肩こりと息苦しさの関係についてみていきます肩こりと呼吸の浅さには密接な関係があります。肩や首の筋肉が緊張すると、呼吸を補助する筋…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は四十肩が悪化しないためのマッサージの注意点についてみていきます四十肩を悪化させないために知っておきたいマッサージの注意点をご紹介しま…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回も前回に引き続き四十肩についてみていきます四十肩にはストレッチも有用です四十肩の症状を軽減するには、ストレッチを取り入れるのもおすすめ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は四十肩へのマッサージについてです四十肩で強い痛みが出ている場合、自らの判断でマッサージをすることは避けましょう。痛みが強いということ…続きを見る

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小林整骨院 玉川院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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