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小林整骨院 玉川

コバヤシセイコツイン タマガワ

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  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市福島区野田3-12-22
  • 玉川駅3番出口目の前/JR野田駅徒歩3分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体]

小林整骨院 玉川院のブログ

最新ブログ一覧

697件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は肩こりの解消法についてです肩凝りの原因が筋肉疲労や血行不良による場合は、自分で筋肉の緊張をほぐして血の巡りを良くすれば解消できる可能…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回からは肩こりについてみていきます肩凝りにはさまざまな原因があり、起こる理由も人によって異なりますが、主な原因に筋肉疲労や血行不良があり…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は食事以外でむくみを防ぐ方法についてです食事以外でも、むくみ対策ができる方法はいくつかあります。まず、体の冷えを防ぐことです。体が冷え…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は食べ物でむくみに対策する方法についてですむくみを対策するには、むくみを起こさないような食生活が重要です。塩分を取り過ぎない体は塩分濃…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回はむくみをとる食べ物についてみていきます病気以外の原因で起こるむくみは、食生活を見直すことによって改善が可能です。むくみを取るためには…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回はむくみの原因についてみていきます皮膚の下に水がたまることによって起こるむくみには、いくつかの原因があります。一つは、水分や塩分の取り…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回からはむくみについてみていきますお酒を飲んだ翌日に顔がむくんでしまう、デスクワークをしていると夕方に足がむくんでしまうなど、むくみに悩…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は腱鞘炎の予防についてです腱鞘炎は指や手の酷使が原因となるため、適度に休憩を取って指や手を使い過ぎないことで予防できます。パソコン作業…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回も腱鞘炎についてみていきます前回のマッサージやストレッチ以外にも、テーピングのようなグッズを使って対処する方法もおすすめです。特に、痛…続きを見る
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    小林整骨院 玉川
    こんにちは小林整骨院玉川院です!今回は腱鞘炎を改善するマッサージの方法についてみていきます腱鞘炎による痛みを緩和・改善したい場合は、病院で診察を受ける以外にも、セルフケア…続きを見る

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小林整骨院 玉川院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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