アカサカパーソナルジム ストレッチ ナリジム
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ナリジム 赤坂のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/2
- 大会を1か月後に控えたTakaトレーナー
現在、当店トレーナーのTakaが大会出場に向けて、仕上げのトレーニング真っ最中です！
大会まで残り1ヶ月、身体もかなり絞れてきており、筋肉のカットやコンディションもピークに近づいています。
トレーニングはもちろん、食事に関しても非常に繊細に調整しており、日々の体調や代謝、コンディションに合わせて細かく管理しています。脂肪燃焼を最大化しながら筋肉量を維持するための食事管理は、まさにプロです。。。
実際に間近で見ると、ボディメイク・ダイエットの完成度の高さに驚かれる方が多く、「ここまで身体は変わるんだ」と実感していただけます。
ただ、大会レベルの身体＝特別な人だけのものではありません。
正しい筋トレ・食事管理・継続ができれば、誰でも確実に身体は変わっていきます。
ナリジム赤坂本店では、パーソナルトレーニングを通して、お客様一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイク・ヒップアップ・くびれ作り・筋力アップをサポートしています。
・何を食べたらいいかわからない
・自己流の筋トレで効果が出ない
・リバウンドを繰り返してしまう
そんなお悩みに対して、プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導し、最短で結果に導きます。
赤坂エリアでパーソナルジムをお探しの方、筋トレ初心者の方、女性のボディメイクやダイエット目的の方にもおすすめです。
大会に向けて身体を仕上げているトレーナーだからこそ、リアルで実践的なトレーニング・食事指導が可能です！
★公式LINEによるお食事指導が無料でついてきます！まずは体験から！
ウエアー・シューズ・水付き！
《パーソナルトレーニング》
初回体験60分 4500円
２ヵ月通い放題 121000円
１ヵ月通い放題 69000円
《ストレッチ&もみほぐし》
30分 4480円
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投稿者
宇野
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¥1,100 【￥1100】Inbody測定2回分(1回550円)
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¥4,480 《ストレッチ&もみほぐし》 30分 4480円
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¥15,400 【サブスク】月2回+αアフタヌーン会員￥14000～
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¥19,800 【サブスク】月2回+α一般会員￥18000～
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