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毛穴・角質ケア専門店 レディース&ブライダルシェービングサロンplus shave

ケアナカクシツケアセンモンテン シェービングサロン プラスシェーブ

  • エステ
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  • 千葉県市川市市川南1-5-17 シェレメール303
  • 市川駅1分[口コミ数No.1/国家資格理容師免許/シェービング/ブライダルシェービング]

プラスシェーブ(plus shave)のブログ

最新ブログ一覧

343件のブログがあります

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  • 鮭
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    plus shave
    今回はご飯との相性も良く、1年中手に入りやすく、魚の中でも特に人気がある「鮭」の魅力についてご紹介します♪鮭は、必須アミノ酸がバランスがよく含まれた良質な動物性たんぱく質…続きを見る
  • ハーブティー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    plus shave
    季節の変わり目は体の不調が出やすいですね。そんな時にハーブティーを飲んでみませんか?☆季節の変わり目におすすめのハーブティー~パッションフラワー不安や緊張を和らげ、気持ち…続きを見る
  • ミネラル
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    plus shave
    ●働きリンはカルシウムの次に体の中に多いミネラルで、そのうち80~85%が歯や骨として使われています。その残りは細胞膜の成分や核酸の構成成分として存在しています。また、ATP…続きを見る
  • 温活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    plus shave
    寒さ対策として色々な方法がありますが、今回は冷え性改善に効果があるアロマをいくつかご紹介します!【冷えの改善に効果があるアロマ】・ローズマリーローズマリーはスッキリとした…続きを見る
  • 乾燥肌対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    plus shave
    今回は乾燥肌対策として是非摂りたい栄養素を紹介します☆~ビタミンA皮膚や粘膜の健康維持に役立つ栄養素です。にんじんや海藻類、卵、レバーなどに多く含まれています。~ビタミンB…続きを見る
  • ルイボスティー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    plus shave
    ○ルイボスティーとはルイボスティーは、ノンカフェイン、ノンカロリーでミネラルやポリフェノールが多く含まれている健康茶です。そのため妊婦さんやダイエット中の方にもおすすめで…続きを見る
  • カリウム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    plus shave
    ●働き1血圧を下げる2筋肉や心筋の活動を正常に保つ3便秘への働きかけ4老廃物の排泄の手助け●どのくらい必要?カリウムの1日の摂取基準は成人男性2,000mg、女性1,600mgとなっていま…続きを見る
  • 緊張
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    plus shave
    緊張すると体がこわばったり、声が震えてしまいますね。そんな時の対処法を紹介します。~腹式呼吸口からゆっくり息を吐きながらおなかをひっこめます。このときおなかに手をあてると…続きを見る
  • キャベツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    plus shave
    今回は低カロリーで豊富に栄養素がふくまれてる「キャベツ」についてご紹介します!【キャベツに含まれる栄養素】○食物繊維食物繊維は腸を刺激して便通を良くしてくれます!便秘にな…続きを見る
  • 音楽
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    plus shave
    なぜ音楽を聴くと癒されるのでしょうか?一定ではなく、大きくなったり小さくなったり、強くなったり弱くなったりする連続的な揺れのことを「ゆらぎ」といいます。実は、音にあるこの…続きを見る
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