整体院ハラザキ(HARAZAKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/29
- ストレートネック 【整体/佐久市】
- こんにちは
整体院HARAZAKIです。
今回はストレートネックについて説明します。
ストレートネックは、通常、頚椎（首の骨）の自然な湾曲である「C字カーブ」が失われ、頚椎が直線状になる状態を指します。つまり、正常なカーブがなく、首がまっすぐに伸びている状態です。
ストレートネックは、長時間の不良な姿勢、デスクワークやコンピュータ作業などでの前かがみの姿勢、頭部の前方に突き出たポジションなど、多くは日常生活の中での姿勢の問題が原因とされています。
症状としては、首の周りや肩に鈍い痛みや張り、頭の重さ、酷くなると頭痛やめまい、吐き気などをおこす方もいらっしゃいます。
当院では、固まってしまった肩・背中・首周りの筋肉の緊張をほぐし、場合によっては腰・股関節の調整も行い、正しい状態に戻すよう姿勢への注意点や意識づけ、ストレッチ指導などの施術をおこなっています。
ストレートネックの症状をお持ちの方も多く来院されています。
お悩みの方はぜひ一度お越しください。
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