エービーシーセイタイスタジオ シンジュクニシグチ
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- 東京都新宿区西新宿７－８－１３第二万寿金ビル５Ｆ
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ABC整体スタジオ 新宿西口のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/29
- 年末の大掃除で腰を痛めやすい人の共通点！
- こんにちは！
ABC整体スタジオ新宿本店です。
年末の大掃除では腰を痛める方が続出します。
共通しているのは“前屈みに頼った動き”。
高い場所を拭く、床を掃除する、この繰り返しで腰の筋肉がパンパンになります。
ポイントは「股関節から折れる」意識と、「片手作業をしない」こと。
左右差を減らすだけでも負担は大きく変わります。
大掃除後に腰が重くなりやすい方は、早めに骨盤まわりを整えておくと不調の予防になります。
年越し前の最後の調整として、体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 新宿西口本店
■住所：東京都新宿区西新宿7-8-13 第二万寿金ビル5F
■営業時間：平日11:00～20:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-5937-5980
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abcsohonten@gmail.com
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整体師
ABC整体 スタジオエービーシーセイタイ スタジオ
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