アトリエセイコツイン
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アトリエ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 左肩バキバキ、寒さで腰も限界…そんなあなたへ
- 先日、施術にいらっしゃったK様。
「頭痛は大丈夫なんですけど、左肩がバキバキで…」
そう話すK様の表情には、疲れと諦めが滲んでいました。
寒さが厳しくなるこの季節、腰をやられる方が本当に多いんです。
K様も例外ではありませんでした。
「寝室が寒くて、暖房も入れてないんです」
お話を伺うと、石油ストーブも電気毛布も使わず、ただ寒さに耐えている毎日。
体が冷えると、筋肉はどんどん硬くなります。
特に左肩は、日常の姿勢の癖や寝方の影響を受けやすく、ガチガチに固まってしまうんです。
施術では、まず筋膜リリースの機械で腰周りを温めながら、深部の筋肉にアプローチしました。
「これ、暖かいですね」
K様の表情が、少しずつ和らいでいくのが分かりました。
左肩の張りは、実は腰の歪みから来ていることも多いんです。
骨盤の位置を整え、全身のバランスを調整していくと、肩の緊張も自然と緩んでいきます。
「こんなに楽になるなんて…」
施術後、K様は驚いた様子でした。
大切なのは、痛みの出ている場所だけを見るのではなく、体全体のつながりを整えること。
そして、日常の環境を少しずつ見直していくことです。
寒さ対策も、体のケアの一つ。
無理をせず、体を温めることから始めてみませんか。
板橋区、前野町、志村坂上周辺にお住まいの方、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体の声、一緒に聞いていきましょう。
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