アトリエセイコツイン
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アトリエ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 左肩のしびれ、仕事のせい?
- 先日いらしたK様は、パソコン作業中に左の首から肩にかけてしびれるような痛みを感じていました。「1時間も作業していると、もうしびれて…」とおっしゃっていて、モニターを左側に置いているせいで、いつも同じ姿勢になってしまうとのこと。
施術中にお話を伺うと、「仕事を辞めれば、しびれないんです」という言葉が。つまり、ご自身でも環境が原因だとわかっていらっしゃるんですよね。
実は、長時間同じ姿勢でいると、首や肩の筋肉が緊張し続けて、血流が悪くなります。それが神経を圧迫して、しびれや痛みにつながるんです。K様の場合も、左側の筋肉が「相当ひどい」状態でした。
施術では、硬くなった筋肉をゆっくりほぐしながら、骨格のバランスも整えていきました。「温かくて、気持ちいいですね」と、少しずつ表情がやわらいでいくのがわかりました。
施術後、K様は「モニターの位置をどうにかしなきゃ」と、環境改善の必要性に気づかれたようでした。有効ボードを調べていたそうで、「目の前を整理して、モニターも見やすくしたい」と前向きなお話をされていました。
実は、体のケアと同時に、日常の環境を見直すことが、本当の意味で「楽になる」ための近道なんです。
もし、長時間のデスクワークで首や肩がつらいと感じている方がいらしたら、ぜひ一度ご相談ください。板橋区・前野町・ときわ台周辺からも多くの方にお越しいただいています。お体のこと、お気軽にお話しくださいね。
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