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【フェイシャル・姿勢矯正専門】たかや鍼灸・整体院

フェイシャルシセイキョウセイセンモン タカヤシンキュウセイタイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 広島県東広島市高屋町杵原1262
  • 西条インターより車で5分/西高屋駅より徒歩9分

たかや鍼灸 整体院のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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  • プロテインはムキムキになりたい人だけじゃない!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    たかや鍼灸 整骨院
    みなさん、こんにちは!【栄養】【美容】でアンチエイジング☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 竹本花笑/たけもとかえ です!徐々に体調良くなっています。ご心配おかけしました…続きを見る
  • 筋トレについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    田中 美紀
    前回に引き続き、腰痛を改善・防止する筋トレメニューと注意点をお伝えしていきます前回、原因のわからない腰痛が筋トレをして改善するとお伝えしました今回はその理由について説明し…続きを見る
  • 魔女の一撃!ぎっくり背中_5
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/4
    投稿者:
    たかや鍼灸 整骨院
     こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です!今回は、前回の続き、ぎっくり背中のまとめについてです。今回は魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり背中について…続きを見る
  • 筋トレについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    田中 美紀
    今日は前回の続き、腰痛を改善・防止する筋トレメニューと注意点について紹介します1.全ての腰痛に筋トレがおすすめではない残念ながら、全ての腰痛に筋トレがおすすめなわけではあ…続きを見る
  • 魔女の一撃!ぎっくり背中_4
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    たかや鍼灸 整骨院
     こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です!今回は前回の続き、ぎっくり背中の予防方法についてです!そして予防方法ですが、まずは普段の仕事、生活スタ…続きを見る
  • 筋トレについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    田中 美紀
    最近、腰を痛められる方が多く来院されていますそこで腰痛を改善・防止する筋トレメニューと注意点について紹介しますかがんで落ちたものを拾う動作でも、腰が痛いと大変ですよねこの…続きを見る
  • 魔女の一撃!ぎっくり背中_3
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    たかや鍼灸 整骨院
     こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です!今回は前回の続きぎっくり背中の対処法についてですギックリ系の疾患は不意におこる事と激痛が走ることから別…続きを見る
  • プロテインの大事さ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    田中 美紀
    これまで、運動をしない人でもプロテインが必要な理由とメリットを長々と紹介してきましたまだの読んでない方は、ぜひご覧くださいねこれまでを簡単にまとめると・プロテインは三大栄…続きを見る
  • 魔女の一撃!ぎっくり背中_2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    たかや鍼灸 整骨院
    こんにちは☆東広島市 高屋町 たかや鍼灸・整体院 日谷佐織里です!今回は、前回の続き ぎっくり背中の原についてです最も多くの場合は筋肉が凝り固まってしまうことが挙げれると…続きを見る
  • プロテインを取るタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/8
    投稿者:
    田中 美紀
    こんにちは、毎日暑いですね。本日もタンパク質を摂取するタイミングを紹介します1.朝食代わり2.寝る前3.間食タイミング3:間食お腹が空いたときの間食にも、プロテインはおす…続きを見る

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たかや鍼灸 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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