ささき鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/9/18
- 椎間板ヘルニアって？
- 「椎間板ヘルニア」って言葉を聞いたりしませんか？
今回は、腰椎椎間板ヘルニアについてご紹介します！
腰椎椎間板ヘルニアは、20から40代の男性に多いとされる疾患です。背骨のクッションの役割をしている椎間板に亀裂が入り、椎間板の中身（髄核）がはみ出し、周囲にある神経を圧迫することで、腰痛や足の痺れなどの症状を引き起こします。
ヘルニアになる原因とは？
・腰への負担をかける行動（重い荷物の持ち運びや悪い姿勢での長時間の動作など）
・加齢による椎間板の弾力性の低下
・猫背や反り腰などの不良姿勢など…
どのように改善するの？
改善していくには、鎮痛剤やブロック注射などの薬物療法やコルセットなどをして安静にすることなどが一般的ですが、方法はそれだけではなく専門知識を持った施術者のマッサージ、鍼灸治療も椎間板ヘルニアの症状を改善するために効果的です。
椎間板ヘルニアでお悩みの方、お気軽にご相談下さい。
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佐々木 ササキ
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