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らく健康センター 二号店

ラクケンコウセンター ニゴウテン

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らく健康センター 二号店のブログ

2022年10月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 寒さと頭痛…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    ミキ
    寒さと頭痛…寒暖差が大きい毎日が続いていますね…体調など崩されていないでしょうか?この季節によく起こる【緊張型頭痛】はご存知ですか?代表的な症状としては…・後頭部を中心に…続きを見る
  • デコルテケアが重要!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    ミキ
    デコルテケアが重要!デコルテ部分にはリンパが集中しているので、流れが悪くなると老廃物が溜まりやすい場所です。 ★顔のむくみ解消・小顔効果デコルテは頭部の重さで血管が圧迫さ…続きを見る
  • 頭皮を柔らかくする3つのメリット☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/29
    投稿者:
    ミキ
    頭皮を柔らかくする3つのメリット☆今回は頭皮を柔らかくするメリットについてお話します(^^)まず頭皮が硬いということは血行不良だということです!つまり、メリットは血行が良好に…続きを見る
  • サウナマット★ 免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    ミキ
    サウナマットだからこそ実現できる3つの効果1、遠赤外線のなかでも一番浸透しやすい4~14ミクロンの波長帯を効率良く放射します。低線量の放射線による穏やかな刺激で、玉川温泉の岩…続きを見る
  • 体を温める食べ物&飲み物と冷やす食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    ミキ
    体を温める食べ物&飲み物と冷やす食べ物本日は「冷え性の方必見!体を温める食べ物&飲み物と冷やす食べ物」のご紹介です!お腹や太ももをふと触ると冷たさを感じたり、指先や足先が冷…続きを見る
  • アロマオイルの効果について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/23
    投稿者:
    ミキ
    アロマオイルの効果について♪突然ですが、「アロマオイルの効果ってどういう仕組みででるのか?」気になったことありませんか?仕組みをご説明させて頂きます。1鼻から吸収されたア…続きを見る
  • むくみ撃退入浴法♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    ミキ
    むくみ撃退入浴法こんにちは。めっきり秋らしくなってきて、過ごしやすい日が続いていますね♪今日はお風呂の入り方について♪夏は暑くてシャワーだけで過ごしていた方も、そろそろ湯…続きを見る
  • 秋の冷えとむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    ミキ
    ここ最近、ぐっと気温が下がりましたね。急に空気がひんやりすることもあり、体に冷えを感じることが多くなります。朝晩と昼間の気温差が激しくなるため風邪をひいたり、体の不調を感…続きを見る
  • 体温を1度上げると免疫力5~6倍アップ!?!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    ミキ
    体温を1度上げると免疫力5~6倍アップ!?!?今回免疫についてお伝えします^^病気にかかる人とかからない人がいるのは免疫力に差があるからだと私は思います。免疫力を高める方法…続きを見る
  • かぼちゃの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/18
    投稿者:
    ミキ
    かぼちゃの美容効果今回は秋野菜の定番「かぼちゃ」の美容効果についてご紹介していきます~!☆肌を健やかにキープしてくれるかぼちゃに多く含まれるBカテロンは、体内に入ると肌の…続きを見る
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らく健康センター 二号店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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