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らく健康センター 二号店

ラクケンコウセンター ニゴウテン

  • リラク
  • エステ
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  • 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-23-19 鴨志田ビル 1F
  • JR鶴見駅徒歩2分/京急鶴見駅徒歩3分、◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り

らく健康センター 二号店のブログ

最新ブログ一覧

666件のブログがあります

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  • マッサージを受けると鼻が詰まる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/3
    投稿者:
    ミキ
    マッサージをうけると鼻が詰まった経験はありませんか???これはなぜ起こるかと言うと、主な理由は「身体がリラックスしたから」なんです。では原因を説明させていただきますね(^O^…続きを見る
  • 一年の最後に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    i
    らく健康センターは本日、年内最終営業日です(^^)/―――――★―――――★―――――★―――#鶴見マッサージ#鶴見駅#京急鶴見駅#頭痛#腰痛#肩こり#肩甲骨疲れ#手#美脚#…続きを見る
  • 自律神経と食いしばり・歯ぎしりの関係 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    ミキ
    3、ストレスによる食いしばりで自律神経の乱れを誘発人はストレスを感じるととっさに歯を食いしばります。過度のストレスや不規則な生活によって「食いしばり・歯ぎしり」を起こし続…続きを見る
  • 自律神経と食いしばり・歯ぎしりの関係 1
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    ミキ
    疲れやだるさ、頭痛、不眠、イライラ、肩こり、冷え性など、さまざまな体の不調の原因になっていると考えられる「食いしばり・歯ぎしり」。実は自律神経と深い関係があるんです。自律…続きを見る
  • ストレッチの効果 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    ミキ
    2024年4月、『Sports Medicine-Open』という学術雑誌にそれまでに発表された42の研究を集めて分析したところ、継続的にストレッチをすることで筋力向上や筋肉が大きくなる効果が得ら…続きを見る
  • ストレッチの効果 1
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    ミキ
    皆さんはストレッチをしていますか?ストレッチは、有酸素運動や筋トレと同じくポピュラーなエクササイズですが、運動やスポーツの前に何となくやっているぐらいでその効果をはっきり…続きを見る
  • ペア割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    ミキ
    当店にはペア割がございます(^^)/【ペア割限定】アロマリンパor整体+足裏+極眠ヘッドスパ 90分2人分15000円【ペア割限定】全身アロマor整体+頭90分+足裏30分  計120分2人分21000…続きを見る
  • ハイパーナイフと肩凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    ミキ
    肩こりはみんなでは腰痛に次いで2番目に多く、女性では最も多い症状です。肩こりとは病名ではなく症状です。肩から首の周辺の筋肉が緊張し、重苦しく感じる状態のことを言います。。…続きを見る
  • 大切なイベントに向けて小顔ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    ミキ
    顔が大きくなってしまう原因は?【リンパの流れの滞りによる顔のむくみ】朝起きて顔が毎日むくむようなら、枕に問題があることも考えられます。枕は高すぎても低すぎても血流が滞り、…続きを見る
  • おしりのこり 3【フットマッサージ/マッサージ】
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    ミキ
    おしりのこりの解消には、次のようなストレッチが有効です。1.、椅子に座って片足(足首)を反対側の膝の上にのせる2.、その状態で背筋を伸ばし、上体をまっすぐにする3.、そのまま体…続きを見る

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らく健康センター 二号店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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