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らく健康センター 二号店

ラクケンコウセンター ニゴウテン

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  • 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-23-19 鴨志田ビル 1F
  • JR鶴見駅徒歩2分/京急鶴見駅徒歩3分、◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り

らく健康センター 二号店のブログ

最新ブログ一覧

680件のブログがあります

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  • メンタルの回復 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    ミキ
    メンタル不調の原因には、さまざまなものがあります。一般的には「ストレス」といわれますが、そのストレスがどのような状況で生じるのかを具体的に見ていきましょう。<人間関係に関…続きを見る
  • メンタルの回復 1
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    ミキ
    メンタルの回復は、ストレスを抱える現代人にとっては大きな課題の一つとなっています。今回はどうしてメンタル不調に陥るのか、どうすれば回復できるのかをお伝えしていきます(^^)/…続きを見る
  • 脚のむくみ
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    ミキ
    今回は脚のむくみ」に食べるといいもの、やるべき運動をお伝えしていきます(^^)/脚のむくみは、血液や余分な水分(リンパ液)の滞りが関係します。心臓から送り出された血液は動脈を…続きを見る
  • 眼精疲労 3
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    ミキ
    今回は眼精疲労対策におすすめの方法を3つご紹介します(^^)/【ツボ押し】眼精疲労対策には、ツボ押しがおすすめです。睛明(せいめい)目頭と鼻の付け根の間のくぼみにあります。視力…続きを見る
  • 眼精疲労 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    ミキ
    眼精疲労の原因は、パソコンやスマートフォンの使い過ぎだけではなく、以下のような原因があります。・パソコンやスマートフォンの長時間利用・部屋の照明・長時間の読書・エアコンに…続きを見る
  • 眼精疲労1
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    ミキ
    肩こりや頭痛が慢性化して、我慢するのが当たり前になってしまっていませんか?慢性的な肩こりや頭痛は、眼精疲労が原因かもしれません。今回は肩こりや頭痛と眼精疲労の関係や、眼精…続きを見る
  • 昼割クーポン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    ミキ
    こんにちは(^^♪皆さま当店のお得な昼割はご存知でしょうか?―――――★―――――★―――――★―――#鶴見マッサージ#鶴見駅#京急鶴見駅#頭痛#腰痛#肩こり#肩甲骨疲れ#…続きを見る
  • ☆ボディエステの種類☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    ミキ
    最近は美しさにこだわる女性が増え、今や全身のボディエステが主流となってきました。ボディエステの種類は数多くありますが、美しい肌の条件とは、皮膚の表面がなめらかで潤いがある…続きを見る
  • 冷えはリンパマッサージで♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    ミキ
    『冷え』はリンパマッサージで◎気温がだいぶ下がってきましたね((+_+))こんな寒い時期に増えるのが、『冷え』のお悩み。寒くないのに手足が冷たい。布団に入っても手足が冷えて眠れ…続きを見る
  • 脇をのばす
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    ミキ
    現代人の私たちは、長時間のパソコン作業やスマホの見すぎによるストレートネックで首のうしろの筋肉はカチカチ。体の前側(アゴ、のど、胸、みぞおち)も硬く縮んでいます。この関節…続きを見る

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らく健康センター 二号店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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