リラクゼーションサロン La・floraison～ラ・フロレゾン～
リラクゼーションサロンラフロレゾン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 茨城県つくば市上ノ室１６６２－２
- 茨城県つくば市上ノ室1662-2。つくば駅から2.7km(研究学園駅から5.2km)
ラフロレゾン(La floraison)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 自律神経の乱れは朝のちょっとした習慣で◎
最近
なんとなく疲れが抜けない
寝てもスッキリしない
気分が落ち込みやすいなど
思い当たる節はございませんか
実はそれ自律神経の乱れが関係してるかも！
自律神経って体温、呼吸、内蔵の働き、気分の安定など
私たちが意識しなくても整えてくれる大事な神経なんです！
そんな自律神経朝の過ごし方で整いやすくなるってご存知でしたか？
ポイントはとってもシンプルです！
朝起きたらカーテンをあけて光を浴びること！！
たったこれだけで自律神経が活動モードに切り替わりやすくなります！
バタバタしていていても
完璧じゃなくてOK！
ちゃんとやらなきゃよりはできる日だけやるぐらいが実は1番整いやすいんです！
なんとなく不調を感じている方は是非明日の朝から試してみて下さいね(*^^*)
当サロンでは自律神経の乱れによる疲れや緊張、不眠などにも寄り添ったケアを行っております。
これって自律神経からくるのかな？
そんな小さな違和感もお気軽にご相談ください！
《当日ご予約OK》慢性的な肩こり/腰痛/つくば駅から車で7分/つくば/つくば市/上ノ室/リラクゼーションサロン/スクール併設/もみほぐし/マッサージ/整体/ボディケア/エステ/オイルトリートメント/アロマオイルトリートメント/癒されたい/リラックスしたい/ハンド/足裏/リフレ/フェイスライン/サイズダウン/美脚/筋膜リリース/ファシアケア/深層筋/ストレッチ/アイヘッド
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