オウセイタイイン イタバシホンチョウテン
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王整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/10/25
- 必見！冬を快適に乗り越える方法を解説
- 王整体院板橋本町店のブログを、ご覧いただきありがとうございます。
今回は、深まる冬に備えて暖かい情報をお届け！
「冬を乗り越える方法」についてのお話です。ズバリ！
冬を乗り越える方法は「体を温める」ことです。
身体を上手く温めることで、冬特有の「肩こり」「首コリ」「腰痛」などを防いだり軽減できます。温める優先順位は下記の通りになります。
1「首」
2「お腹（下腹部）」
3「手首足首」
お風呂で温めてもいいですし、カイロやネックウォーマーでも十分温めることができます。
※カイロは火傷しないように気を付けましょう体を温めることに整体をプラスすることで、自律神経も整えられ快適に冬を過ごすことができますよ♪
王整体院板橋本町店では、熟練したセラピストの施術を受けることができます。
コリが酷くなる前に、ぜひ利用してみて下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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