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王整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/15
- 整体の後の食事は何を食べていますか！？
- 王整体院板橋本町店のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、整体後の食事についてのお話です。整体前に食事をすると、消化不良になるためおすすめしていません。
では施術後に、一体何を食べたらよいのでしょうか？
絶対食べて！というわけではありませんので参考にされてみて下さい。整体の後におすすめする食べ物は、ずばり体を温める食品です。
・生姜
・ネギ
・御坊、レンコン、人参などの根菜類
上記の食品は、体を温める効果が期待できる食品になっています。
施術後体を冷やすと、血流も悪くなる可能性があります。
そのため、体を冷やさない食品が良いとされています。施術後は2～3時間空けて、食事をされてみて下さい。
王整体院板橋本町店では、熟練したセラピストによる施術を行っています。
お仕事帰りや買い物帰りなど、お気軽にご利用ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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