足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー アトレ新浦安店
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フットセラピ― アトレ新浦安店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/12
- 《東洋医学blog》 養生編
- こんにちは！
フットセラピーアトレ新浦安店の岩瀬です。
東洋医学では人のカラダを構成する三要素を【気・血・水】としています。
今回はその中でも “気” （気）についてご紹介します。
いきなり「気」と言われると何となく「アヤシイ」感じが
するかもしれませんのでもう少しお話ししますね(^^♪
「気」とは動力、熱、エネルギーを表してます。
私たちの身の回りには、電気、空気、湿気、天気、、、。
あげればきりがないくらい、たくさんの「気」であふれています。
「気のせいかしら」なんていうことがありますけど、
そんなときは「気のせい」ではなく、「気」のせい。
目に見えない「気」や「めぐり」というのは、疎かにされがちです。
「気」の力があってはじめて血液は全身の隅々までめぐり、筋肉は動くことができます！
「気」が減ったり、「めぐりが悪い」だけで体への疲れも感じるし、
はっきりとした不調となってあらわれます。
・冷える
・肩や関節がこる
・痛みが生じる
生まれたての赤ちゃんって真っ赤でぷにぷにして温かいですよね？
それは「気」が充実しているからなんですよ♪
気はまさに私たちが生きていくためになくてはならない「生命の源」です。
現代人には「養う」が、決定的に不足しているんです。
じゃあ「養う」ってどうしたらいいの？＝「体を大事にしてあげる」
ごく「普通」のちょっとしたこと
整えることが、最も体を養うことに役立つのかもしれませんね(^^♪
立秋が過ぎたとはいえ、まだまだ残暑が続きますね。
お盆で帰省される方やお子様がいらっしゃるご家庭の親御さん
後半のご予約も今のところまだご案内できるお時間帯もございますので、
お気軽にお問合せください♪
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