足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー アトレ新浦安店
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フットセラピ― アトレ新浦安店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/18
- ≪東洋医学blog経路編≫
足ツボって、何に効くの？
当店にお見えになる方には、「時々軽い足ツボは受けるかも...」、「中国滞在中は毎日受けていた！」、「足ツボって罰ゲームのイメージがあるけど受けたことはなくて。。」
など、多様な印象をお持ちの方がご利用くださいます♪（感謝感激）
足ツボが体にいいとは聞くし、実感したこともあるけど、いったい何が効いているの？？
そんな疑問をお持ちの方もいるかもしれません。
そこで今回は足裏に刺激を受けることで体に起こるメカニズムを紹介してみますね！！
昔から「足ツボ」の効能については
・押すと血の巡りがよくなる
・疲労が軽減する
などが伝わっていましたが、目に見えない「気」に基づくものなのでツボの健康効果には科学的根拠がない、とされてきました。
しかし近年の臨床実験や研究の結果、足のツボが周囲より温度が高かったり、電気が通りやすかったりすることから、毛細血管や神経が集中しているためだということがわかってきました。
もう少し具体的にお話しすると、「ツボ」の周囲には
・免疫を司るリンパ球の働きを活性化させて組織間の栄養や水分の移動を円滑にさせる「サブスタンスP」
・血管を拡張させて血行を促進させ、心拍数を現象させる「CGRP」という化学物質の繊維
が多いことがわかってきたのです。
つまり！ツボを刺激することによってサブスタンスPとCGRPが放出され、免疫機能のアップや疲労回復、血行促進作用がある、というメカニズムだった！ってわけなんですね
またそのほかにも、神経伝達物質である「βエンドルフィン」が分泌されることも解明されていて、βエンドルフィンが鎮静効果が高いことから頭痛や関節痛などの痛みを緩和させてくれるということもだんだんわかってきたのです。
ほへぇ～なるほどぉ～！って感じですね！笑
足ツボの歴史で最古のものは、紀元前2330年前のエジプトに記録が残っています。
それだけ長い間形を変えずに、人を選ばず、場所も選ばず、時代も選ばずに続いている足ツボってすごいですね。。偉大な先輩です。
そんな足ツボを皆さんの日常にお届けできることをとても誇りに思っています。
ぜひ当店でサブスタンスPたちをいっぱい放出させてみてくださいね！！笑
スタッフ一同ご来店お待ちしております♪
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