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小顔×整体salon B Life

コガオセイタイサロン ビーライフ

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  • 東京都東大和市南街5丁目66-4 301号室
  • 東大和市駅から徒歩5分/バス「南街通り」徒歩1分/玉川上水駅から車5分

ビーライフ(B Life)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/31
姿勢が悪いと「空気を吸うように太る」って本当?!
こんにちは。
B life小顔×整体salonのせいらです!
姿勢が悪いと「空気を吸うように太る」って本当?!_20260331_1

「昔と同じ食事なのに太りやすくなった」
「運動しているのに体型が変わらない」

40代になると、そんなお悩みを感じる方が増えてきます。

実はその原因、食事でも年齢でもなく「姿勢」かも?!

整体の現場でよく感じるのは、姿勢が崩れている方ほど

・代謝が落ちている
・むくみやすい
・体に脂肪がつきやすい

まるで
「空気を吸うように太る体」になってしまうの

姿勢が悪いと太りやすくなる理由のは

猫背や巻き肩になることで

1、呼吸が浅くなる
背中が丸くなると胸が閉じ、呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなることで
・酸素が体に行き渡らない
・脂肪燃焼効率が下がる
・疲れやすくなる

つまり、代謝が落ちやすい体になる。

2、内臓の位置が下がる

猫背の姿勢が続くと、お腹が圧迫されます。

・内臓の働きが低下
・消化機能の低下
・ぽっこりお腹につながります。

姿勢を整えると体は変わるのは

骨格が元の位置に整えられることで
・呼吸が深くなる
・血流が良くなる
・体幹の筋肉が使われる!

その結果
代謝アップ・むくみ改善・体型が整う
といった変化が起こりやすくなります!

姿勢は
体型・顔の印象・健康
すべてに関わる体の土台です!

「食べてないのに太る」そんな感覚がある方は、
まず姿勢を見直すことが大切

空気を吸うように太る体から、自然と整う体へ。
気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね

Blife小顔×整体Salon
~本気で皆様の健康と丈夫なカラダつくりを導きます~

〈電話番号〉
080-5774-6880
〈住所〉
東京都東大和市南街5丁目66-4 第一加賀ビル301号室
〈営業時間〉
【平日・土曜】
11;00ー20;00(最終受付19;00)
【日曜日】
11;00-17;00(最終受付16;00)

東大和/立川/武蔵村山/国立/国分寺/西武線/多摩モノレール/中央線/駅チカサロン
整体/小顔矯正/姿勢矯正/肩こり解消/腸もみ整体/腸活/ダイエット/健康
パーソナルトレーニング/セルフケア/駐車場有/当日予約可/お子様連れok/
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ビーライフ(B Life) 高良 せいら
ご来店お待ちしております
整体師
高良 せいらタカラ セイラ
投稿者
ビーライフ(B Life) 高良 せいら

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ぽっこりお腹を薄くします!腸もみ整体師せいら先生

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