しののいまるしんきゅういんせいこついん
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- 長野県長野市篠ノ井布施高田７９７－１
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篠ノ井まる鍼灸院 整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/1
- 【6月に感じやすい体調不良】
- こんにちは！
【篠ノ井まる鍼灸院・整骨院】の小林とおるです！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今日から6月に突入しました！
早いもので今年ももうすぐ半分が過ぎようとしています。
今日は【6月に感じやすい体調不良】についてお話します。
ある調査によると
『普段、身体の重さ・ダルさを特に感じやすいのはいつですか』
という調査をしたところ6月が年間のトップとなっていました。
暑かったり、寒かったり、ジメジメしたりと天候の変化が続く梅雨時期は体調を崩しやすいです。
また梅雨時期は天候ストレスを感じやすく、体調不良を実感する方も多いです。
主な体調不良としては
・ダルさ
・頭痛
・冷え
・むくみ
・食欲不振
などが挙げられます。
年間通して当てはまりそうな気がしますが、
季節の移り変わりなどで余計に身体に負担がかかるようです。
次回からは体調不良について具体的にお話させていただきます。
人間限界まで頑張ってしまいがちですが、
身体の不調を感じたら早めのメンテナンスがオススメです。
それでは本日はこの辺で終了します。
最後までご覧いただきありがとうございました。
―――――――――――――――――――――――
【篠ノ井まる鍼灸院・整骨院】
【住所】〒388-8007 長野市篠ノ井布施高田797-1
【TEL】026-214-9196
【営業時間】
平 日｜10時～20時(最終受付19時)
土日祝｜ 9時～18時(最終受付17時)
※お休みの際はブログでお知らせします。
―――――――――――――――――――――――
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