骨盤×美容整体×リンパ カラダマネージメント サッポロファクトリー店
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- 北海道札幌市中央区北２条東４丁目８－１サッポロファクトリー フロンティア館２Ｆ
- 【サッポロファクトリー内 駐車場有】バスセンター前駅徒歩3分、 札幌駅より徒歩10分
カラダマネ-ジメントサッポロファクトリー店のブログ
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投稿日：2026/4/2
- 反り腰を放置すると、、
- 反り腰とは、骨盤が前傾し腰椎が過度に反っている状態を指します。
この姿勢は背中とお腹のバランスが崩れ、腰に大きな負担がかかることが特徴です。骨盤前傾が強くなることで、腰痛や肩こり、頭痛など全身症状の原因となる場合もあります。筋肉のバランスが崩れると、お腹やお尻の筋力低下、股関節や背中の柔軟性低下が起こりやすく、日常生活の動作にも悪影響を及ぼすことが多いです。
反り腰は日常の立ち姿や歩き方で見分けることが可能です。
・立ったときにお腹が前に突き出ている
・お尻が後ろに突き出ている
・腰の反りが目立ち、背中が反っている
・長時間立つと腰や背中が痛くなる
これらの特徴が当てはまる場合、反り腰の可能性が高く、早めの対策が重要です。
反り腰を放置すると、腰椎や骨盤周辺に過度な負担がかかります。その結果、慢性的な腰痛や下肢のしびれ、膝関節の痛み、ヘルニアなどさまざまな症状が現れることがあります。
また、姿勢のバランスが崩れることで、下肢や股関節への負担も増加し、歩行や立ち上がり動作に支障をきたすこともあります。
反り腰の方は、背中が丸くなりやすく、肩が内側に巻き込む傾向があります。これは骨盤の前傾に伴い、背骨や肩関節にまで影響が及ぶためです。これらは肩こりや頭痛の原因にもつながるため、全身の姿勢改善が必要です。
当店では、骨盤矯正や筋肉のバランス調整を行いながら、猫背や巻き肩などの関連する症状と同時にアプローチします。これにより、根本から体の歪みを整え、腰痛や肩こり、頭痛といった症状の緩和を目指していきます。全身の姿勢を整えることで、日常生活の動作も快適になります。
反り腰でお悩みの方、日常生活の動作が辛い方、ぜひお気軽にご相談ください！
【骨盤×美容整体×リンパ】
カラダマネージメント サッポロファクトリー店
北海道札幌市中央区東2条東4丁目サッポロファクトリーフロンティア館2F (地下鉄東西線バスセンター前駅8番出口 徒歩3分)
お問い合わせ
TEL:011-215-1455 LINEID@805ynsmt
営業時間10:00～20:00
（半袖長袖・長ズボンの着替え有り/都度払いOK/お得な回数券有り/電子マネー・クレジットカードOK/女性スタッフ在籍/ショッピングモール内）
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