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スー 芦屋店(Suu)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/1
- 唯一無二
- personal training Suuの辻野です！
今日はプライベートで感じた事を少し書いてみようと思います！
昨日はお休みを頂き、好きなアイドルグループのライブに行ってきました！
ライブのテーマが「唯一無二」なのですが
自分にとって唯一無二とは何か？と考えてみました。
唯一無二の意味は他に同じものが存在しないこと
または非常に特別であることを指す表現ということで
その意味から考えた時に自分の体と同じものは存在しない、1つしかないものだ！
自分の存在こそが唯一無二じゃないか！なんて事を思ったりした時間でもありました。
私は健康であり体力にとても自信があります。
この仕事をしているから健康でいたいというよりかは
健康であることで時間の過ごし方が大きく変わると思うので
出来るだけ長く健康でいたいなと思っています。
昨日、メンバーの1人が人間は平等なんてことはありえないけど
唯一平等なのが時間だという話をしていました。
その時間をどう使うかは人によって様々だと思いますが
何をするにも健康であることが一番の土台になると思うので
私の優先順位は何より自分の体のことを一番に考えます。
仕事や子育てなどをしていると生活にムラができたり
無理をしてしまうことはあるかと思いますが
皆様も自分の体は1つしかない、唯一無二なんだ！と思っていただいて
少しでも自分の体と向き合うきっかけ作りができればいいなと思います。
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