『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川口院
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- 埼玉県川口市幸町２丁目2-16クレールマルシェ川口 3階302号
- JR川口駅東口を出てから徒歩5分 【 J'Sメディカル整体院 川口院】
J'Sメディカル整体院 川口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- ★冷え性でお悩みの方へ/川口/整体/マッサージ★
皆さんこんにちは！
姿勢矯正するならJ'sメディカル整体院へ！
「手足が冷たい…」その冷え性、放置していませんか？
夏でも靴下が手放せない
夕方になると足先がジンジンする
このような症状に悩んでいる方は、いわゆる「冷え性」の状態です。
■冷え性の本当の原因は「血流の悪さ」や単に「体質」ではなく、以下の状態です。
1血行不良
長時間の同じ姿勢や運動不足により、血流が低下
2自律神経の乱れ
ストレスや生活リズムの乱れで体温調整がうまくできない
3筋肉量の低下
特に女性は筋肉量が少なく、熱を作りにくい
つまり「体を温める力」と「巡らせる力」が弱くなっている状態です。
■ それでも改善しない冷え性の原因
実は、セルフケアだけでは改善しないケースもあります。
それは、 骨格の歪みや姿勢の悪さです！
猫背
骨盤の歪み
巻き肩
これらがあると、血流や神経の流れが悪くなり、温活しても効果が出にくい状態になります。
皆さんも骨格を整え冷え性を改善しましょう！
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