レディースアンドメンズ サロン ド ツリーズ
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- 大阪府大阪市西成区岸里東１丁目１０-８ １F
- 阪堺線 天神ノ森駅から徒歩2分、南海岸里玉出駅から徒歩6分 天神ノ森整骨院内併設
サロン ド ツリーズ(Salon de Trees)のブログ
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投稿日：2025/6/9
- 梅雨時期は眠りが不安定に
- みなさんこんにちは天神ノ森整骨院/Salon de Treesです。
ついに梅雨到来ですね。
本日は梅雨時期の不調の一つ睡眠についてです。
梅雨時期に眠れない、眠りが浅いのは湿度や低気圧、日光不足により睡眠の質が低下するからです。
湿度が高い→寝苦しい
低気圧→自律神経が不安定になり寝つきが悪くなる
日照時間が減る→メラトニンの分泌乱れて睡眠リズムが狂う
天神ノ森整骨院のヘッド&アイスパ眼精疲労、首肩のコリ、不眠、体のだるさ、視力低下に対して
継続することにより無理なく改善していきます。
どこに行っても改善しないお身体の症状でお困りの方はいつでもご相談ください。
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天神ノ森整骨院/Salon de Trees
TEL ０６６５６９９３００
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