ビューティーサロン ミレイラ
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- 愛知県稲沢市国府宮２－６－７ 栗木ビル ２F・３F
- 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★
ミレイラ(MILEYLA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/1
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！前回の続きです！《４》ビタミンB6（寝つきプラス）寝つきをよくするビタミン。脂肪をエネルギーに変換してくれます。トリプトファンの吸収を良くしセロトニ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/1
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！今回は睡眠力をUPする為に絶対に摂った方がいいものをご紹介致します！《１》トリプトファン（幸せホルモンプラス）脳内セロトニンや腸内セロトニンを作り、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/1
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪大人ニキビは表面は乾燥しているのにニキビができることが多く、直接の原因は皮脂分泌の増加、毛穴の詰まり、皮脂の酸化、アクネ菌の増加、食生活の乱れによ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪体内のゴミとは自分で分解できない残留農薬や食品添加物のことでガンの原因と言われています。ほとんどのガンは食事によって予防することができると言われて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪肌の悩みで必ず出てくるのが「毛穴の悩みです」です。毛穴が目立つのは、洗顔不足による毛穴の詰まり、肌の乾燥、過剰な皮脂分泌や摩擦などのダメージなど様…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/28
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！突然ですが皆さん、首と腸には深い繋がりがあることをご存知ですか？首にこりや痛みなどの不調があると、そのストレスによって自律神経の働きが低下してしま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
- 宗宮 唯
チョコレートの効能とは？の後編になります！前回記事の続き、チョコレートに含まれる効能残り２つをご紹介します♪○テオブロミンカカオはテオブロミンを含む数少ない食品と言われて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！皆様、チョコレートが体にいいのはご存じでしょうか？実は健康面で期待されます！そこで今回は、チョコレートに含まれる2つの効能をご紹介します♪◯カカオ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！お肌の悩みで多いのは「毛穴」について…。少しでも毛穴を減らしてツルッとしたお肌を目指したいですよね＞＜今日はすぐに始められる毛穴ケアについてまとめ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！みなさん鶏肉は食べてますか？ダイエットや減量中、筋肉を増やしたい時などにおすすめとされています☆今日はそんな鶏肉がなんで良いのかについてご紹介しま…続きを見る
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