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Beauty Salon MILEYLA【ミレイラ】

ビューティーサロン ミレイラ

  • まつげ・メイク
  • エステ
  • 愛知県稲沢市国府宮2-6-7 栗木ビル 2F・3F
  • 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★

ミレイラ(MILEYLA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

1027件のブログがあります

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  • 生理周期別 スキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!女性は生理によって1ヶ月に3回もお肌の状態が変わると言われています!原因としては主に「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つのホルモンの影響…続きを見る
  • 骨を守る最強栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪日本で骨粗しょう症患者数は約1280万人と言われています。男女比率では男性300万人、女性980万人と圧倒的に女性の割合が多くなっています。日本人で50歳以上…続きを見る
  • VIO自己処理の前に知っておきたい注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!脱毛箇所として人気なVIOですが、自己処理の時に伴うリスクや注意点についてご存知ですか?今日はそんな色んなVIO自己処理方法に関する注意点をお伝えします…続きを見る
  • 危険!口呼吸してる人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪「呼吸の仕方なんか気にしたことがない!」という方も多いと思いますが、 理由はともかく「鼻で呼吸したほうが良いらしい」という話を聞いたことが あるの…続きを見る
  • ウォーキングのすごい効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪今回は誰でもすぐ始めやすいウォーキング、生活に取り入れて見ると良いこと7選をご紹介します♪1 脳の働きを高める→歩くだけで脳の働きを高めることができ…続きを見る
  • 目の下の「クマ」タイプ別スキンケアでスッキリ目元!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪今回は目の下の「クマ」についてご紹介します♪目の下のクマは“疲れて見える” “老けて見える” などマイナスな印象を与えがちです。実は目の下のクマは…続きを見る
  • 白米を抜いて痩せるor太る
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!今回は糖質ダイエットについてのお話です☆糖質制限のメカニズムや抑えて頂きたいポイントについてまとめているのでチェックしてみてください!◯そもそも炭…続きを見る
  • 結局何のビタミンがいいの? part2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!以前ご紹介したビタミンの効果について続きをまとめていきます♪【簡単ビタミン一覧量】○ビタミンE(タイプ:脂溶性ビタミン) 若返りの栄養素と呼ばれる…続きを見る
  • 梅干しを食べたくなる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪お弁当や白湯に入れたりご飯に乗せたり、日本人に親しまれている梅干し。今日は梅干しの健康効果をご紹介します♪1 抗がん剤作用→梅干しには抗がん剤作用の…続きを見る
  • クレンジング・洗顔のポイント☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!本日は、見落としがちなクレンジング・洗顔のポイントをお伝えします!まずはお湯の温度!熱いシャワーで直接流したりしていませんか?温度の高いお湯は乾燥…続きを見る
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