ビューティーサロン ミレイラ
- まつげ・メイク
- エステ
- 愛知県稲沢市国府宮２－６－７ 栗木ビル ２F・３F
- 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★
ミレイラ(MILEYLA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんちにはミレイラです！今回はタイトルにある通り1・2月にはあることがピークになります。なにがピークになるかご存知ですか？それは…「乾燥」です！！！今日はなぜ1・2月は乾燥が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪ここ最近は日中も気温が下がってきていて、コートやマフラーがより一層手放せなくなってきましたね(>_<)ご自宅の暖房、つけっぱなしが当たり前になってきて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！【冬にぴったりな体を温める食材一覧】・炭水化物…玄米・黒米・そば、全粒粉パン・魚介類…赤身魚・青魚（マグロ・アジ・イワシ・エビ・カニ）・野菜…玉ね…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！本日はストレスとダイエットの関係についてお話ししていきます！ストレスを受けるとどうなるか？・基礎代謝が低下する・ホルモンバランスが乱れる・血流が悪…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪空気が乾燥する季節になると肌も乾燥してしまいますよね。肌の乾燥でお悩みの方はとても多いと思います。乾燥肌は、肌の老化の原因になるだけでなく、かゆみ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！突然ですが皆様『糖化』をご存知でしょうか？実はダイエットの敵！糖化とは・・よくパンケーキに例えられます。牛乳、卵（タンパク質）と砂糖（糖質）を混ぜ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！ビタミンCといえばシミシワケア、抗酸化作用、抗炎症作用、色素沈着ケア、トーンUP、皮脂抑制など非常に多くの作用が期待できる成分です＼(^^)／多くの効果…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！寒い毎日が続いていますが、こんな時に特にオススメなのが「白湯」です！この時期から白湯を飲む習慣をつけていくと年中続けやすくなると思います♪今日はそ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/12
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！寒さを感じた時、体がブルブル震える経験はありませんか？この体の震えのことを『シバリング』と言います。体温が低下しているとき、ブルブル震えることで、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！まつ毛パーマをして綺麗なお目元になった後、しっかりとまつ毛のケアをしていますか？十分にケアができていないと綺麗なお目元が長持ちしなくなってしまいま…続きを見る
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