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Beauty Salon MILEYLA【ミレイラ】

ビューティーサロン ミレイラ

  • まつげ・メイク
  • エステ
  • 愛知県稲沢市国府宮2-6-7 栗木ビル 2F・3F
  • 国府宮駅「北口徒歩30秒」★女子力アップまつ毛パーマ・まつエク★

ミレイラ(MILEYLA)のブログ

最新ブログ一覧

1187件のブログがあります

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  • 寝る時の正しい姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪皆様、寝る時の姿勢を気にされたことはありますか?実は寝る時の姿勢によって骨格の歪みや腰痛、顎関節症などの原因になることがあるんです!本日は寝る時に…続きを見る
  • 睡眠の質は小顔に影響!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪質の良い睡眠が取れると良いというのは、皆様よく聞いたことがあると思います!実は小顔とも大きな因果関係があるんです・・・睡眠が悪くなってしまうと、お…続きを見る
  • 3月は肌のバリア機能強化月間にしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪こんな症状ありませんか?・肌がカサカサしている・肌荒れして赤みがある・ニキビやふきでものができている・肌がゴワゴワしている・肌に痒みがあるその症状…続きを見る
  • 紫外線、油断していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪◎夏とは違う春の紫外線!肌に影響を与える紫外線は2種類あります。「UVーA」波と「UVーB」波です。UV-A波は春から始まります。紫外線そのもののパワーは強…続きを見る
  • どれだけ保湿をしても乾燥してしまうのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!皆さんは、肌の乾燥に悩んだ経験はありませんか?保湿クリームを塗ったり、こまめに水分補給をしたりしても、なぜか乾燥が改善されないことがありますよね。…続きを見る
  • 【睡眠力UP】絶対に摂った方がいい!ベスト4~6
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!前回の続きです!《4》ビタミンB6(寝つきプラス)寝つきをよくするビタミン。脂肪をエネルギーに変換してくれます。トリプトファンの吸収を良くしセロトニ…続きを見る
  • 【睡眠力UP】絶対に摂った方がいい!ベスト1~3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです!今回は睡眠力をUPする為に絶対に摂った方がいいものをご紹介致します!《1》トリプトファン(幸せホルモンプラス)脳内セロトニンや腸内セロトニンを作り、…続きを見る
  • 大人ニキビ改善のためにできること
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪大人ニキビは表面は乾燥しているのにニキビができることが多く、直接の原因は皮脂分泌の増加、毛穴の詰まり、皮脂の酸化、アクネ菌の増加、食生活の乱れによ…続きを見る
  • 体内のゴミを出す食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪体内のゴミとは自分で分解できない残留農薬や食品添加物のことでガンの原因と言われています。ほとんどのガンは食事によって予防することができると言われて…続きを見る
  • 毛穴美人への習慣を身につけよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    宗宮 唯
    こんにちはミレイラです♪肌の悩みで必ず出てくるのが「毛穴の悩みです」です。毛穴が目立つのは、洗顔不足による毛穴の詰まり、肌の乾燥、過剰な皮脂分泌や摩擦などのダメージなど様…続きを見る

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ミレイラ(MILEYLA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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