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東鍼灸接骨院

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  • 兵庫県尼崎市南武庫之荘２－９－７
  • 阪急武庫之荘駅より徒歩6分【駐車場あり】

東鍼灸接骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

33件のブログがあります

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  • ☆３月の肌注意報☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    東
    ☆３月の肌注意報☆ UP
    今年もあっという間に３月突入しました。今後もまだまだ寒い日はやってきそうですが、晴れの日の日差しが日に日に強くなってきています。少しの外出でも日焼け止めが必須です。抗酸化…続きを見る
  • 春野菜の効果♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    東
    春野菜の効果♪
    少しずつ寒さも和らぎ、春に近づいていくのを感じます。そろそろ花粉や黄砂に対抗できるよう春野菜でデトックス＋免疫力強化が必要です☆(春野菜)新玉ねぎ、春キャベツ、菜の花、新じ…続きを見る
  • ◎梅雨の肌トラブル
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/21
    投稿者：
    東
    ◎梅雨の肌トラブル
    湿気と雨模様の多い季節になりました。お肌のベタつきや化粧くずれなどいろんなお悩みが出ますね。快適な空間にするため除湿や冷房が活用されます。長時間その中にいるとお肌はいわゆ…続きを見る
  • 寒暖差からくる体への影響☆彡
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/28
    投稿者：
    東
    寒暖差からくる体への影響☆彡
    少し寒さの和らいだ日もありましたが、北風の強い寒さのしみる日もあり、まだまだ気温差に油断できない毎日ですね。人間の体は基本的に『7℃以上の気温差にはうまく適応できない。』…続きを見る
  • お肌の乾燥対策(^.^)
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    東
    お肌の乾燥対策(^.^)
    そろそろ朝晩の冷え込みが強くなってきました。お風呂上がりの保湿ケアが今まで通りでは追いつかないですね。今の時期、基礎化粧品をしっとりタイプにかえていくことや、今日は特に……続きを見る
  • ☆朝晩の冷え解消法♪
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/17
    投稿者：
    東
    ☆朝晩の冷え解消法♪
    日中はまだまだ強い日差しを感じますが、さすがに10月半ばにもなると朝晩の気温の変化がはっきりしてきましたね。ホームケアで冷えた身体のリセットにオススメなのは全身浴です。いつ…続きを見る
  • 春の紫外線対策！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/4/8
    投稿者：
    東
    春の紫外線対策！
    春の日差しが強くなってきました！紫外線は皮膚だけでなく目からも吸収され、脳が体を守るためにメラニンを作る指令を出します。忙しくて交感神経が優位になると、瞳孔が開いた状態に…続きを見る
  • 「笑うと自律神経が整う（＾∇＾）
    ビューティー
    投稿日：
    2023/11/20
    投稿者：
    東
    「笑うと自律神経が整う（＾∇＾）
    最近の急な寒さと昼間の温かさからの寒暖差で、自律神経の疲労を感じられるかたも多いのではないでしょうか。今日は「笑い」の効果についてお伝えします♪ただ口角を上げて笑うだけで…続きを見る
  • 秋のお手入れ♪
    ビューティー
    投稿日：
    2023/11/13
    投稿者：
    東
    秋のお手入れ♪
    長らく暑さ対策と紫外線対策に追われていましたが、すっかり冷たい空気に変わりました。急な季節の変化の中で皆様ご体調はいかがでしょうか？気温と湿度の変化はお身体や肌状態、自律…続きを見る
  • 糖質について(^.^)
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/22
    投稿者：
    東
    糖質について(^.^)
    こんにちは。東鍼灸接骨院　東です。前回スナック菓子についてお話していたので、今回は糖質についてお伝えします。勉強や仕事など、頭をたくさん使ったり、集中すると甘いものが恋し…続きを見る
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