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リラクゼーション Foulit by IVY 【フーリット 】

リラクゼーションフーリットバイアイビー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 新潟県新潟市東区大形本町5-5-27
  • 10日空き〇海老ケ瀬インター降りてすぐ。逢谷内インターからも車で3分。(新潟東区

フーリット バイ アイビー(Foulit by IVY)のブログ

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投稿日:2026/1/17
冬の水分不足のサイン

いつもフーリットのブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)

1月もあっとゆう間に半月経ちましたね!
新潟市内は雨で雪がとけましたが、まだまだ気温が下がり空気が乾燥する冬。

「のどが乾かないからあまり水を飲まない」という方も多いですが、実は冬は水分不足になりやすい季節です。

知らない間に《隠れ脱水》になっているかも!?
暖房による乾燥、厚手の服での汗、体内での水分消費など、知らないうちに体の水分量は減っています。

水分不足のサインとしては、
・疲れやすい
・頭痛
・むくみ
・だるさ
・便秘

最近、足がむくむようになった…下半身がダルい…などのお声も多いです。
気になる症状がある方は↓↓↓をチェック☆

《隠れ脱水を防ぐ方法》
・こまめな水分補給
  常温や暖かい白湯がおすすめ
・リンパを流す
  ・鎖骨や鼠蹊部を撫でる
  ・ストレッチや軽い運動

冬の隠れ脱水の予防は、リンパの流れを整える事にも繋がります。
リンパの流れが改善される事で免疫力アップにもなりますので、是非今日から隠れ脱水対策してみてくださいね。

フーリットのアロマトリートメントは心地よい圧でお身体全体のリンパやむくみ、ハリやコリを流します♪強さも調節できるのでしっかりめが好きな男性にもオススメです(^-^)/

本日、明日とご予約枠まだ空きございます○

ご予約・ご来店心よりお待ちしております(^-^)/

冬の水分不足のサイン_20260117_1


Foulit by IVY フーリットバイアイビー
(旧アイビー大形店)

ブログはこちら→@foulit_by_ivy


aroma&relaxationサロン
 IVY(アイビー)全5店舗

relaxation
Foulit  by  IVY(フーリットバイアイビー)
080-6306-6542
950-0813
新潟市東区大形本町5ー5ー27
営業時間:9:30~17:00 不定休 ivy05140@gmail.com
ラインID:@747akqab

海老ケ瀬インター(東区)降りてゆゆたさん向かえ。逢谷内インターから車で3分。

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フーリット バイ アイビー(Foulit by IVY) 松川
ご来店お待ちしております
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松川 マツカワ
投稿者
フーリット バイ アイビー(Foulit by IVY) 松川

セラピスト/整体師 (指名料300円)

松川

マツカワ

3月より新津店勤務。

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フーリット バイ アイビー(Foulit by IVY)のブログ(冬の水分不足のサイン)/ホットペッパービューティー

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