リラクゼーション Foulit by IVY 【フーリット 】
リラクゼーションフーリットバイアイビー
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 新潟県新潟市東区大形本町５－５－２７
- 10日空き〇海老ケ瀬インター降りてすぐ。逢谷内インターからも車で3分。(新潟東区
フーリット バイ アイビー(Foulit by IVY)のブログ
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投稿日：2026/1/17
- 冬の水分不足のサイン
いつもフーリットのブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)
1月もあっとゆう間に半月経ちましたね！
新潟市内は雨で雪がとけましたが、まだまだ気温が下がり空気が乾燥する冬。
「のどが乾かないからあまり水を飲まない」という方も多いですが、実は冬は水分不足になりやすい季節です。
知らない間に《隠れ脱水》になっているかも！？
暖房による乾燥、厚手の服での汗、体内での水分消費など、知らないうちに体の水分量は減っています。
水分不足のサインとしては、
・疲れやすい
・頭痛
・むくみ
・だるさ
・便秘
最近、足がむくむようになった…下半身がダルい…などのお声も多いです。
気になる症状がある方は↓↓↓をチェック☆
《隠れ脱水を防ぐ方法》
・こまめな水分補給
常温や暖かい白湯がおすすめ
・リンパを流す
・鎖骨や鼠蹊部を撫でる
・ストレッチや軽い運動
冬の隠れ脱水の予防は、リンパの流れを整える事にも繋がります。
リンパの流れが改善される事で免疫力アップにもなりますので、是非今日から隠れ脱水対策してみてくださいね。
フーリットのアロマトリートメントは心地よい圧でお身体全体のリンパやむくみ、ハリやコリを流します♪強さも調節できるのでしっかりめが好きな男性にもオススメです(^-^)/
本日、明日とご予約枠まだ空きございます○
ご予約・ご来店心よりお待ちしております(^-^)/
Foulit by IVY フーリットバイアイビー
（旧アイビー大形店）
ブログはこちら→@foulit_by_ivy
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relaxation
Foulit by IVY(フーリットバイアイビー)
080-6306-6542
950-0813
新潟市東区大形本町5ー5ー27
営業時間:9:30～17:00 不定休 ivy05140@gmail.com
ラインID:@747akqab
海老ケ瀬インター(東区)降りてゆゆたさん向かえ。逢谷内インターから車で3分。
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