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ラプリ 大宮店(Raplit)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- 【大宮 小顔】スマホ顔とは？ １
◎無意識の「無表情」が招く、表情筋の「退化」と「コリ」
表情筋は、体の筋肉と同じく「使わなければ衰える」性質があります。
特に現代は
・スマホ・PC作業で口元が止まる
・マスク生活で笑顔が減る
・緊張・ストレスで顔が固まる
→血流低下・筋力低下・皮膚を支える力の減少
→たるみや、フェイスラインのもたつき、ほうれい線の固定化につながります。
※無表情のとき、多くの人は眉間に軽い力が入る、奥歯を無意識に噛みしめる、口角が下がる状態にあります。この状態が続くと、表情筋は「固まったまま緊張」します。
◎特にコリやすい部位
・咬筋（エラ周り）
・口角下制筋（口角を下げる筋肉）
・眉間周辺
この慢性的な緊張が左右差・顔のゆがみ・口角の下垂を生みます。
◎スマホ顔とは？
フェイスラインのたるみ・ほうれい線の固定
二重あご・目元の老け感を招く状態を指します。
長時間のスマホ使用によって起こります。
・うつむき姿勢（首前傾）
・無表情の固定
・噛みしめ癖
・まばたき減少
次回に続きます。
【隆鼻矯正専門店Raplit ラプリ大宮店】
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-21-1カーサ・田中303
【大宮駅東口(北)】徒歩3分
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11:00 ～ 21:00（不定休）
予約（完全予約制）・お問合せ：0570-007719
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投稿者
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