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[鍼灸マッサージ] S-BRAND 麻布十番

シンキュウマッサージ エスブランド アザブジュウバン

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エスブランド 麻布十番(S-BRAND)のブログ

最新ブログ一覧

1025件のブログがあります

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  • 強もみは好きですか…?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    強もみはお好きですか?私自身が強い刺激が好きなので、お客様にはしっかりした刺激を提供しています。揉み返し率が極めて低い、力任せではない強い刺激をぜひご体験ください。#麻布…続きを見る
  • 徐々に運動強度を上げましょう…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    だいぶ暖かくなり、春の足音が聞こえてきましたね。運動を開始する方、増えてきたように感じます。急に頑張りすぎると故障を起こすので、冬の間、サボっていた方は運動強度を少しずつ…続きを見る
  • ラーメンがやめられない…(笑)
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    冬の間、サボりまくってしまった朝ジョグ…少しずつ暖かくなってきたから再開…ヤバイ、走ってて腹が揺れる…夏に向けて身体作らなきゃ…と思いつつもラーメンはやめられない…(笑)…続きを見る
  • オーダーメイドマッサージ…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    どんなマッサージが好きですか?ゆったりしたマッサージで眠りたいですか?がっつりポイントに効かせるマッサージでスッキリしたいですか?当院のお客様は圧倒的に後者です(笑)なか…続きを見る
  • 筋疲労からの腰痛…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    マラソンなどの高負荷運動の後、体幹の腸腰筋や臀筋群、太もも周りの筋疲労が残り、腰痛を招くことがあります。年齢や普段の運動習慣によって自然回復のスピードが異なります。なかな…続きを見る
  • レース後のケア…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    今日は東京マラソン開催!激走の後はまずアイシングでクールダウンすることで回復を早めます。レース直後は興奮状態で身体の状況を把握できません。翌日以降、関節や筋肉に痛みや違和…続きを見る
  • マッサージに何を求めますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    皆さんマッサージにどこまで求めますか?長期的な解決を求めますか?不調を招いた現状を変えないことには長期的な解決は難しいです…一時的でもいいからとにかく今の辛さを解決したい、…続きを見る
  • お酒を飲んだ翌日の怪我に注意…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    お酒には利尿作用があるため身体は脱水症状を起こします。当然、筋肉も脱水を起こし伸縮性が低下し、様々なトラブルを引き起こす要因となります。お酒好きな方、翌日激しい運動をする…続きを見る
  • 不眠や頭痛でお困りの方…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    自律神経の乱れによる不眠や頭痛でお困りの方が増えています。季節の変わり目で寒暖差が激しいため、生命維持機能であるホメオスタシス機能が活発になり、そのホメオスタシスを司る自…続きを見る
  • 非日常でリセット…
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    AIZAWA HIDEAKI
    毎日お仕事、家事に追われていませんか…ここ最近、季節の変わり目で寒暖差が激しくなっていて、体調を崩される方が増えています。日常の疲れが溜まっている時は免疫力が低下して体調…続きを見る

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エスブランド 麻布十番(S-BRAND)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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