ニパーン(nipaan)のブログ
プライベート
投稿日：2022/5/6
- 鈍感力
sawadeekha☆
皆さんはどのタイミングでマッサージに行かれますか。
私の場合、身体の限界のサインがありまして
朝起きることが辛くなったときです
そのままマッサージ行けばいいのに
少し争って、もう少し、もたないかな～と
念入りにストレッチやらセルフトークセンなどするんですが
身体の芯の方が伸びなくなったときに限界を感じます。
(これがまずい！表面はほぐれてるけど、中はガッチガチ)
マッサージを受けながら、お話していて
その中で、多少の鈍感力も必要なんじゃないかって話題になりました
どういうことかというと
私の身体は、セラピストじゃなければ
そんなに辛くないんじゃないかと思うんです
タイ古式を受けることに慣れているから
SENに敏感で、これが硬くなったとか
これに引っ張られるとか感じすぎちゃんですよね。
例えば、
美味しいものを知りすぎると
なんでも美味しいとは思えなくなったり
いい音を知りすぎると
適当なイヤホンは使えなかったり
少し不便に...面倒に...？なることありますよね。
何事もほどほどがいい。
鈍感力も必要だよねって。
だからってもう変えることは難しいですよね(^^;
うまく付き合っていきましょう。
身体を深いところまでほぐしていただき
軽い軽い！息吸えるー！
夜もぐっすり眠れました。
溜めたぶん、だるさも多少出たので
朝からハーブサウナに入ってスッキリです！
セルフケアから学ぶこと多いな。
GWも後半ですが
遊び疲れなど、出ている方いらっしゃいませんか。
お待ちしてます！
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タイ古式/チネイザン/ハーブサウナ/ハーブボール/トークセン/ヘッドマッサージ/足つぼ/プライベートサロン/戸田
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