曽我ゆがみ整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2023/6/29
- 反り腰、猫背改善 第三弾！！
- こんにちは！！
反り腰できなっている方のビフォーアフターです！ ↓↓↓人間本来の姿勢が美姿勢と呼ばれています。
頸椎（首）のアーチ、腰椎（腰）のアーチ、土踏まず（足）のアーチ
この三つが美の三大アーチと呼ばれています！！
首のアーチ（湾曲）が少なければ
ストレートネックと呼ばれます。
腰のアーチが過度な場合、反り腰と呼ばれます。
足のアーチがなくなってしまうと
扁平足と呼ばれます。
３つのアーチを綺麗に作る為に必要なことまで
お話できればいいなと思っております！
いつまでも綺麗でいたいですよね？
女性は特に女性らしさキープしてきましょう！！
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