曽我ゆがみ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/9/14
- 皆様寝れてますか？
- こんにちは！
最近、夜何度も起きてしまうとの声が
多く上がっているので、睡眠について書いていきますね♪
“睡眠のゴールデンタイム”という言葉は聞いたことはありますか？
22時～26時（夜中2時）の間に最も多く成長ホルモンを
分泌すると言われています。
この時間に深い眠りにつけていますか？
寝返りで目が覚めてしまってないですか？
ゴールデンタイムの時間よりも大切なことは
入眠直後の深いノンレム睡眠（脳や身体を休める目的の深い眠り）に入ることです。
したがって、22時に寝れていても眠りが浅かったら意味がないということです！
普段施術を受けて頂いてる方は全身を調整，矯正し
元に戻らない様にする為と、一刻も早く痛み怠さから抜け出してもらうために
矯正マットを貸し出して矯正させてもらっております。
私たちが矯正する1時間よりも
皆様が眠りについている、6～8時間の矯正力の方が
圧倒的に強いのです。。
普段生活している姿勢、癖なんかも非常に強いですよ！
睡眠の大切さ知ってもらう為にと
無料貸し出ししております！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/1/11
-
●2026/1/8
-
●2025/12/10
-
●2025/12/6
-
●2025/12/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（16）
- 2022年4月分（2）
もっと見る
曽我ゆがみ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【首、肩 集中！】常日頃気になる方へ ¥7700→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【◆土日限定/人気No.1】首肩腰のつらさ解消◎全身整体45分¥3,500
|
|
新 規 |
¥4,980 【◆迷ったらコレ】原因解明カウンセリング×全身整体60分¥4,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【即効性あり！】肩のハリ・だるさスッキリ 7700円→4980円
|
|
新 規 |
¥4,980 腰にお悩みがある方 7700円→4980円
|
|
新 規 |
¥7,700 【院長指名！】本気でお悩み改善したい皆様へ ¥12000→7700
|
