横倉整体院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- キャビテーションの効果はどれくらい持続する？
- 横倉整体院です。
キャビテーションは、特殊な超音波により脂肪細胞そのものを分解して、簡単にサイズダウンを目指すマシンです。
エステサロンでも人気の痩身メニューで、一般的なダイエットが続かない人や効率よくサイズダウンしたい人から人気があります。
そんなキャビテーションですが、期待できる効果は次の通り。
体重の減少
むくみの解消
セルライトの解消
部分痩せ
短期的なダイエット
これらの効果の中には、施術後すぐに実感できるものもありますが、
基本的には何度かキャビテーションを受けることで、より効果を実感しやすくなります。
（目安は１部位10回を推進）
個人差はありますが、キャビテーションを受けてから3～4日は身体が痩せやすい状態にあると言われています。
痩せやすい状態というのは、キャビテーションによって分解された脂肪細胞がエネルギーとして消費されやすい状態のこと。
そして分解された脂肪細胞は血中に溶け出すのですが、そのままにしておくとまた脂肪として蓄積される可能性があります。
そうならないためには、水分補給をこまめに取り、体を動かして燃焼したり、マッサージで排出を促したりするようにしましょう。
横倉整体院
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