- サロン平均
- 4.92
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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今日は急な予約にも対応して頂きありがとうございました。
初めて伺うサロンは、ドキドキしちゃいますが 初めから丁寧な説明と担当スタッフさんの雰囲気にすぐリラックスモード。
そして、初めて伺ったのにと~っても気さくに楽しいお話をしてくださいます。
初めのドリンクも最後の頂けるドリンクも選べたりお菓子まで頂けるなんて。しかも、初めててコ―スはかなり迷いましたが、今回は私の体の状態、良くない箇所をドンピシャで教えて頂き最近は考えることが多く頭もかなりガチガチで、ちゃんと寝れてますか?と気にかけて頂き、次回はこんな施術を受けられるといいですよ~とか、体のアドバイスも頂き自分の体を見つめ直すことできました。
朝起きると毎日、首、肩がガチガチで頭が痛くなる日々でしたが、ストレ―トネックもあったんですね。
また、予約とりましたので 宜しくお願い致します。
【むくみ改善/疲れ解消/眼精疲労】ヘッドスパ付き♪リンパマッサージ80分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
初めてのご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
当日でも、空いていればいつでも大歓迎なのでお気になさらず。
次回のご予約もありがとうございます!!嬉しいです!!
私も楽しくお話させていただきました!!
ありがとうございます☆
最初のドリンクなんて、お水の温度が選べるくらいなので喜んでいただいて恐縮です!
帰りのお菓子はささやかですが、お菓子をくれる人に悪い人はいないというアピールです。笑
リンパはリンパでまたやりたいとも思いますし、いやソフトの矯正もしたいしで、毎回迷いそうですね(笑)
翌日は寝起きの首はいかがでしたでしょうか?
次回は更に首にアプローチできるメニューを選んで頂いておりますので、枕もベストなものに変えていけると良いですね!!
首の状態が変わるとベストな枕も変わるので様子を見つつになりますが、
頭痛からは脱したいです!
首はすごいことになっていました。猫背(首の)矯正楽しみですね☆
また次回も楽しみにしておりますね♪
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久しぶりにリンパ受けましたがゴリッゴリに流されて天国でした。なかなか思った時間に予約を取る事が難しくなってきたので繁盛しているな…としみじみ思います(誰目線)(笑)
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
お久しぶりの施術となりましたが、骨折からしっかり復活されて一安心です!!
佐藤はまだゴリッゴリし足りておりません。笑
是非、BDなどのプレゼントがあるうちにご来店ください。
脚もきっとすごいはず!
いつも口コミを書いてくださるおかげで、それなりの収入を得られています!ありがとうございます!!
しかし、2,3月はたくさんご来店されていた頃よりも売上は減っているのでおかしいですね…
タイミングが合わないのでしょうか。
ご考案頂いた、Instagramの「今日空いています」は他のお客様にも好評で本当にナイスアイディアをありがとうございました!
今後も活用させていただきます!
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施術だけでなくためになるアドバイスしてもらえるのが良いです。少しずつアドバイスしてくれるのですが、前に教えてもらったことでも時々忘れてやってなかったりするのですが、また言ってもらえるので、思い出してやったりします。いつもありがとうございます。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
口コミも毎回書いてくださって、本当にありがとうございます!!とっても助かります☆
アドバイスは、マグネシウムのことですかね?
既にご存じだったのに、ありがとうございます!
ちなみに、セルフメンテナンスはやるのをやめて1か月くらい経つと「やってる?」って指摘される。と他のお客様が言ってらっしゃいました!笑
1か月くらいで気づくようです。
それだけ、日ごろ頑張ってやってくださっているということですね!
佐藤自身はご購入いただいたEMSを最近さぼりまくっておりましたので
この口コミを期に再開します!
ちゃんとやってくださっているというのを聞くたびにやらなきゃと思っておりましたので、いつもありがとうございます!
次回のご予約もありがとうございます!
リンパマッサージの追加、ひざ下リンパの詰まりの変化を楽しみにしております☆
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1ヶ月ぶりです。いつもありがとうございます。前より肩がマシだったみたいでやっぱり意識することって大事なんだな~と思いました。最近姿勢をもう少し良くしたいな~と思っていて、O脚を治したい、姿勢を綺麗にしたいと担当スタッフさんにお話ししました。そしたら骨から改善して、ポキポキ鳴らす方のが効果があるらしいということだったので、次はポキポキのほうの矯正をお願いしようと思います!ポキポキ鳴らすのと、鳴らない痛くないのの違いがいまいちわからなかったのですが、今回説明を受けてなんとなく理解できました!合わなければ、いつものに戻します…笑これからもよろしくお願いします!
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
技術に高評価を頂けるのはとても嬉しいし、ありがたいのですが
そうなんです!
310のお客様が改善しているのは、お客様ご本人の努力の賜物なんです!!
ということで、努力してくださってありがとうございます♪
なかなか努力を続けることは難しいので、これからも一緒に頑張っていきましょう!
合わなければ戻しましょう!
姿勢矯正(ボキボキ矯正)は選ばれし才能がある人だけが受けれる強めの矯正です。
恐怖心や筋肉の固さ、痛みの感じ方は人それぞれなので無理をする必要は全くありません。
「やだー」と気軽に言える信頼関係が出来てからで大丈夫ですし
嫌なものを受けて体は改善したりしません!
姿勢改善という山に登るのに、筋肉ルート(ソフト矯正、ストレッチやボディケア、筋膜)で登るか
骨ルート(姿勢矯正、カイロプラクティック)で登るかの違いです。
O脚は骨ルートの方が変わりやすい傾向にあるから試してみるだけなので、違うと思ったら戻れば大丈夫です!
次回予約もありがとうございます!よろしくお願いいたします!
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口コミ投稿たまっているのに気づきあわてて連続投稿です。いつも気持ちよく施術してもらえるのでそのことを伝えたい気持ちもあります。いつもありがとうございます。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
嬉しい口コミもありがとうございます!!
前前回の分で前回のフィードバックをしてしまったのでフィードバックはなしですが
私の感謝の気持ちも届いていたら嬉しいです!!!!!
次回のご予約もありがとうございます!
楽しみにしております☆
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いつも楽しくありがとうございます。時々やプレゼントがあって楽しみです。これからもよろしくお願いします。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
こちらこそ、いつもご来店ありがとうございます!
2025年のたくさんのご来店ありがとうございました!!のお礼=閑散期の冬は特典がいっぱいですね☆
通年VIP様のお礼
いつものご恩返しとして楽しんでください☆
こちらこそ、今後もよろしくお願いいたします!
次回のご予約もありがとうございます!!
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身体がガチガチ過ぎたのか終わったあとすぐには実感できなかったけど、運動したときに腕や足の可動域が広がったようで、驚きました。またうかがいたいなと思いす。
【腰痛/立ち仕事に】骨盤筋膜リリース+ボディケア+猫背矯正100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
口コミ書いてくださてありがとうございます!!
ご来店時にはご予約に気づかず、お待たせしてしまい本当に申し訳ございませんでした
10分延長ご快諾くださってありがとうございました
運動時の可動域改善に気づいてくださってありがとうございます!
その場ですっきり感を味わっていただけず、技術不足で申し訳ございません
今回はソフトの矯正でしたので、中間層の筋肉を触っています
もっと表層の筋肉を解した方が実感を得やすい状態なのかもしれません(リンパマッサージなど)
ただ、試してみないと効果については個人差があるため、より効果を感じられなくなってしまう可能性、表層なので効果が続きにくい傾向があります。
可動域改善を目的としたご来店であれば次回も同じメニューが良いのですが
個人的な意見として
安くない金額ですし、もっとすっきり感を得たいのではという心配があります。
またご来店いただけるなら、もちろんしっかり施術させていただくのですが
他店舗も体験していただいて、310が1番実感できると思ってもらえるのが嬉しいです。
次のご来店までにレベルアップを頑張ります!
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いつも気持ちよく施術していただきありがとうございます。お話は楽しいだけでなくより良くなるための私でもやれそうなアドバイスがしてもらえるのがありがたいです。これからもよろしくお願いします。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
こちらこそ、いつもご来店ありがとうございます!
毎回、口コミも書いてくださって本当に助かります!!
これからも、プチ情報をお伝えしていけるように情報収集に努めていきます☆
そう言っていただけると、怠け心がセーブされて良いですね!笑
こちらこそ、よろしくお願い致します!
前に教えていただいたケーキをようやく、昨日食べました!
とっても美味しかったです!!
教えてくださってありがとうございます!
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毎回ちょっと早めに行こうと思っても結局1ヶ月経ってしまうんですがビビビ祭のおかげもあって、3週間くらいで来れました。もっと良くなっちゃうかも♪とか思いながら行ったのにいつもより肩固まってるよ!!って。でも確かに言われてみればいつもよりちょっとしたストレッチとかしてないかも~って気づきました。こまめなストレッチって大事なんだなって思いました。ポイントたくさん貯まってたからキャンペーンでヘッドもしてもらって、バレンタイン近いからチョコのお土産ももらって、至れり尽くせりでした。ありがとうございました。またいきます!
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
連続の口コミありがとうございます!!
そうですね…
私もふにゃふにゃになっちゃうかもを期待したのですが、YouTubeが!!
携帯を持ちっぱなしにしない
うつ伏せは厳禁です!
お若いのでへっちゃらですが、佐藤がやると腰が死にます。若くても負担は掛かるのでやめておいてください。
お尻を温めた次回を楽しみにしております!
横から仰向けになった時に反らす癖が有るのと
歩くときはちょこちょこしゃがみましょう!
先日栄でやってみましたが、腰の突っ張りが取れて楽ちんに感じましたよ☆
また、次回も楽しみにしております♪
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やっと予約できてすっごく久しぶりに行きました~体が楽になりました。ありがとうございます!
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
丁度、ご予約が沢山のタイミングに被ってしまいましたね。直前だとありがたいことに満員の時も有りますが、お日にちによってはとってもガラガラの時もあるので是非こまめにご確認ください☆
お手数をおかけします!
やはり、日にちが空くと体も固まりやすいので定期的大事だなって思いました!
自分への戒めにもしたいと思います(サボりがち)
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いつも楽しくかつためになるお話と気持ち良い施術で、毎回楽しみに通っています。ありがとうございます。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
毎回口コミを書いてくださって本当にありがとうございます!!
こちらこそ、ためになる情報をくださってありがとうございます!
EMSで筋肉をつけよう計画は順調のような気が佐藤もしています!
このまま続けてみて欲しいです☆
先日の「過ぎたことをとやかく言っても仕方がない、次から気を付ける」はめっちゃかっこいいなと思いました!
見習って行こうと思います!!
次回のご予約もありがとうございます。
次回はキャンペーンで30分無料ですね!(たくさんのご来店ありがとうございました!)
楽しみにしております!!
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いつも気持ちよく施術してもらえるので嬉しいです。できれば2週に1回は通いたいところです。早めに予定を見込んで予約するといい感じで通えています。全く文句無く満足です。料金は支払う金額で見ると決して安くはありませんが、内容からいくと割安でお得です。キャンペーンも時々あってたくさん行くとお得な感じです。自分の支払える予算の範囲で長く通いたいと思います。通うようになって健康になってきていると感じられるで続けているのだと思います。これからもよろしくお願いします。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
嬉しいし口コミも毎回書いてくださってありがとうございます!!
ご来店当初出ていた、痛みが無くなっていて私も嬉しいです!
不調がない時の矯正は、姿勢貯金で多少の負荷では痛みが出にくくなる資産と思って、良姿勢まで貯められると良いですね!
物販をたくさん買っていただいたので、ポイントはたくさん貯まりましたね☆
年間VIPさまとして3月にもキャンペーンがありますので楽しみにしていてください!
まずは2月のキャンペーンをお楽しみください♪
枕の効果も感じて頂けると良いのですが!!
次回のご予約もありがとうございます!
楽しみにしておりますね!!
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年末最終日に施術してもらい気持ち良く1年を締めることができました。いつもありがとうございます。これからも担当スタッフさんの楽しく為になるお話と気持ちよい施術を楽しみに通いたいたいとおもいます。よろしくお願い致します。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
2025年もたくさんのご来店ありがとうございました!
私も最終日に来ていただけて嬉しかったです☆
いつも、嬉しい口コミを書いてくださってありがとうございます!!
おっしゃっていらっしゃったとおり、
整えるための施術(ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース)は定期的なメンテナンスとして
ご褒美やリンパの不調を感じるときの施術(リンパマッサージ)は必要に応じて適宜
で使いこなして頂けたらと思います☆
2026年もどうぞ310をよろしくお願いいたします!
新しく、ネタになりそうな情報収集を頑張ります!!
-
いつもありがとうございます!
施術してもらうと、心もカラダもすっきりします。
本当に上手だと思います。
またよろしくお願いします!
【リピート率NO.1】 ボディケア+猫背矯正 80分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます☆
いつも嬉しい口コミを書いてくださってありがとうございます!
お久しぶりのご来店でしたね!
会社がますます遠くなり、金山へのご来店が遠のきそうなのは寂しいです。
位置関係がわからないですが、職場が遠くなって通勤が大変になるのかも?
お疲れがたまりすぎる前にケアしてくださいね!!
体重変化にともない、お身体もだいぶ変化していましたね!
体重は、半年現状をキープするとまた落ちるタイミングがあります☆
背中の猫背と右脇がまだ気になります。
寒いと丸まりがちですが背中が丸くならないように、日々気にしてあげてください。
アドバイス頂いた通り、1月は歯科検診に行きたいと思います(お客様にも共有しています)
新しい知識をありがとうございました☆
すべてがうまくいくように願っております!
金山にお越しの際にはまたいつでもお待ちしております♪
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いつも気持ちよい施術をありがとうございます。なかなか希望どおりに予約が入らないですが、それだけ人気あるということだと思います。また伺います。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
お返事が遅くなって申し訳ございません!
ご来店ありがとうございました☆
いつも嬉しい口コミを書いてくださってありがとうございます!
最近、ご都合が合わずに申し訳ございません。
310としましては
■ご新規の価格を上げさせていただき、改善本気度の低い方の窓口を狭めることでご予約を取りやすくする
■仮予約で直前にキャンセルする方を減らして、確実に来てくださる方のご予約を取りやすくする
11月から改善事項として変更しております。
現状、ご新規のご予約を0にするのは経営が立ち行かなくなりますので申し訳ございません。
また、1~3月は閑散期となりますので、ご予約は取りやすくなると思います!笑
(経営的には笑い事ではないのですが)
ご都合が確定しましたら、いつでもご予約くださいませ☆
-
久しぶりに施術していただきましたが、やはり身体がしっかり整いました!いつもありがとうございます!
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
お返事が遅くなって申し訳ございません!
ご来店ありがとうございました☆
いつも嬉しい口コミを書いてくださってありがとうございます!
久しぶりのご来店で、お時間も短く不完全燃焼(佐藤が)でしたが
2週連続のご来店ありがとうございました!
2週目、ロングコースなのに物足りなさを感じる、がっつりお疲れの溜まったボディ!帰省&1月お仕事が忙しいとは伺っておりますが、くれぐれもご自愛くださいませ!
ダイエットの強い味方!
肩甲骨を寄せるのと、股関節のストレッチがおすすめです!
どちらも出来ないとお肉が溜まってしまいます。
キックボクシングは特に内側をしっかりめに行いましょうね☆
大股で歩くのもOKです。
また、いつでもお待ちしております!
60分メニューでもやらないより絶対にお体が楽になるので、ご都合が合う時にご来店ください♪
-
肩首が気になっていたのと、ヘッドマッサージが好きなのでお伺いしました。全身やってくださってスッキリした感じはありました!ただ少し早口で聞き取れなかったのと、少し怖かったです…!
【首肩こり/疲れ解消/頭痛改善】ヘッドスパ+ボディケア80分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました
ご満足いただける接客が出来ず大変申し訳ありませんでした。
当日の謝罪も誠意が足りず、この場を借りてお詫び申しあげます。
「静か」と「聞きたい」のwチェックに気づかず、黙々と施術してしまったので、完全に私の見落としです。
「お声掛けしないメニューを選んでいただいたので」とお伝えしてしまった時はさぞびっくりなさったと思います。
ご不快な思いをさせてしまって本当に申し訳ありませんでした。
にもかかわらず、施術にご満足いただいたこと口頭でお伝えくださったり、
技術の評価を満点にしてくださってありがとうございます!
お話させていただいた内容です
・肩がとってもあがっているので(肩が凝るとあがります)肩こりの原因になる負のループにはまってしまっている
・関節はゆるく、ご自身でのストレッチでは効果を得にくい体質である
・後頭部のずれが大きいので、通われている整体サロンで治してもらってください
・右ばかり凝っているので原因究明が必要
です。
接客業の方からの接客態度へのご忠告、しっかりと受け止めて改善していきたいと思います!
ご意見ありがとうございました!!
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腰や肩の不調が気になるようになってきたので、お邪魔しました。毎回1ヶ月経つ前に行こうと思ってるのに1ヶ月過ぎないと体があれ?なんか痛いな。とならないので気づいたら目安の期間を過ぎてしまいます。逆に1ヶ月なんの不調もなく過ごせてるのが自分の中では快挙すぎて、びっくりします。もうそんなに経ったの!?と…!今回で3回目かな?行くたびに、人気の理由がどんどんわかってきます。整体では比較的ゆっくりしたいタイプなんですが、担当スタッフさんの人柄や雰囲気が良すぎてついついお話ししたくなります。前に話した体の状態やお話しをこんなことも!?というくらい細かく覚えててくれる!これやっぱり本当に嬉しいです~。楽しくお話しはしてるのに踏み込み過ぎないちょうどいい距離感。体の状態も変化も細かく覚えてくれています。ちょっとの体の変化を気づいてくれるのはモチベーションがすごく上がります。いい整体どこ?と聞かれたらみんなにおすすめしたいサロンです。これからもよろしくお願いします。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
口コミも毎回書いてくださってありがとうございます!!
ものすごく、嬉しかったです!!!
仰る通り、今回で3回目でした!
痛くなってからの矯正→痛くない状態にする施術
痛くなる前の矯正→姿勢貯金&姿勢改善
なので、私も人のことは言えませんが是非、定期的なメンテナンスを提案します。
でも、痛くなるまでの期間が長くなっているのは何よりです♪
なによりも、悪くなる原因ですよとお伝えした内容を頑張って変えてくれているからだと思います!ご自身の努力ですね☆
とっても褒めてくださって嬉しいです。
ただ、踏み込みすぎについては、今後も快適にお過ごしいただけるように気を付けます!!
プライベートなお話は、していただけるほど実は姿勢改善へも繋がるので
楽しいですし、これからもお話してくださると嬉しいです!
ゆっくりしたいときは遠慮なくお伝えください。
回を重ねるごとに姿勢が改善されているので、次回も楽しみにしております!
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自分がどれだけ体が歪んでるのかなどを写真でわかりやすく説明してくださるだけでなく施術中も自分の体の状態を教えてくださったり、どうしたらいいとか改善策も教えてくださって助かりました。
アロマの匂いも凄く心地よく、小顔矯正は痛いけど匂いに癒されて良かったです!
飲み物のサービスだけでなくおやつまで出してくださってとてもサービスがいいなと思いました。
また通いたいと思える整体に出会えました。ありがとうございました。!
【頭痛/猫背/全身矯正】姿勢分析付き♪姿勢・骨盤矯正+小顔矯正120分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
初めてのご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
その後、腰と背骨、頭の痛みはいかがでしょうか?
減っていたら嬉しいです。
特に腰と頭は横向き寝が原因なのでは?という仮説が立ったので
正解で改善していることを願っております!
違うお店での矯正は、翌日には効果が判らなかったとのことでしたので、残っていると良いですが…
痛い方ほど、お白湯が適量は飲めると良いですね!
あおむけで眠れていると効果が長持ちしやすいです。
60分以下だと、お飲み物かおやつだけになってしまいますのでご了承ください!
姿勢矯正は自分で姿勢を気にしながら1か月以内には受けていただきたいメニュー(改善目的の場合)ですので、1か月超えない間でのご来店をお待ちしております!
頭痛が改善しているとしたら、小顔矯正が必要なのか、後頭部矯正で事足りるのかが迷いどころですね。
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久しぶりに施術してもらいました。やっぱりいいですね。気持ちよくて楽しく過ごせます。また行きたいです。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも毎回書いてくださってありがとうございます!!
お久しぶりにしては状態が良くて、安心しました!
やはり、12000歩は歩きすぎて負担になっていたかもしれませんね。
昔は10000歩と言われていましたが、歩きすぎじゃないか説が出まして最近では8000歩程度となっています。
まず、歩くことが大事ですね◎
来月のご予約もフェミキュットのご注文もありがとうございます!
次回もしっかりメンテナンスさせていただきます☆
-
ジムに通い始めて肩凝りや詰まり感を自分では感じなくなりました。でも生理前で浮腫みまくっていたのではじまる前に流せてよかったです。筋トレマシーンも腰の反りと左右対称を意識して励みます。
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも毎回書いてくださって本当にありがとうございます!!
運動習慣素晴らしいですね!
私も見習わなくては!!
生理前のむくみも、以前より良くなっていたと感じましたし
お体引き締まっていましたよ!!
もう宣言してくださっていますが、腰が反ってしまっているのと、右と左で幅がちがうのが気になりました。トレーニングの時に気にしてみてください☆
歪みであればリンパよりも矯正のほうがアプローチしやすいですが、リンパがお好きですからお任せします!!
また、次の状態を楽しみにしております☆
-
初めて伺いましたが、しっかり説明していただきながら施術していただき安心できる環境でした。自分の癖や改善方法も教えて下さるのでありがたかったです。
【頭蓋骨矯正/リフトアップ/頭痛】後頭部矯正+ボディケア+猫背矯正 110分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
初めてのご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
初めての施術でロングコースでしたので揉み返しなど出ていなければ嬉しいです
お帰りの際にもお伝えしましたが
ロングコースをたまによりも、ほどほどの長さを2回に分けて頻度良くご来店いただいた方が改善度が高いです。お近くでない時も多いので直近では難しいかもしれませんが、お近くになったら思い出してあげてください☆
開示をたくさんしてくださるので、詳しく問題点など考えることができました!
ありがとうございます!!
散歩量は逆に負担になっていそうでしたので、フォームを美しくして負荷は減らせるともっと良い状態に持っていけると思いました★
散歩自体は素晴らしく良い行いなので、是非続けてあげて下さい
また、お近くにお越しの際にはメンテナンスさせていただけたら嬉しいです!
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いつもありがとうございます!
今回は下半身のむくみが辛くリンパマッサージをお願いしました。少々(笑)痛かったですが終わった後はスッキリしました。またよろしくお願いします。
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
口コミも書いてくださってありがとうございます!!
痛かったので嬉しいと言っていいかわかりませんでした。笑
めちゃんこ、むくんでいましたね。
脚が攣るのはその後いかがでしょうか?
水分不足、運動不足、歪みが主な原因ですが、冷えても筋肉が固くなり運動不足と同じ条件がそろってしまい攣ることがあります。
5本指のヒートテックくつしたがこの時期は最強です!
レックウォーマーも良いですね!
鼠径部がほぐれるように大股で歩くなども良いです!!
スナック開業へのお話も楽しく聞かせていただいております。
早く物件が見つかりますように!!!
またご来店を楽しみにしております★
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身体の状態や姿勢、問題点に対する解決策について詳しく、そしてはっきり教えていただけて良かったです!
なんとか自分でも日頃気を付けて過ごしたい、と思わせていただきました。
これからもサポートしていただきながら、より良い姿勢、身体の状態を作り上げていけたらと思います!ありがとうございました☆
【頭痛/猫背/全身矯正】姿勢分析付き♪姿勢・骨盤矯正+小顔矯正120分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
初めてのご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミを書いてくださってありがとうございます!
固まってそうなお体でしたが、固まってらっしゃいましたね!
ハード(姿勢)矯正はちょっと怖かったようなので、今日はソフトの矯正ですね。
姿勢改善という山を
ハードの骨ルートで登るか、ソフトの筋肉ルートで登るかの違いです。
どちらも頂上に向かっていますので安心してください。
どちらも試してみて、楽になったほうが体が求めている(早く改善する)ルートです。
恐怖心は筋肉を固くするので無理のないルートを選びましょう。
信頼関係が出来てきたら、筋肉が緩んできたら、本能的な恐怖が薄れたら違うルートをまた試してみて考えましょう!
筋肉が固めの人はソフトがラクチンになることが多いので、今日の結果を楽しみにしておりますね☆
骨ルートのほうがラクチンでしたら戻りましょう!
-
帰ってきて担当スタッフさんに話したいこと思い出しました。
キャンプで大きい方を漏らした話でした!!
漏らした時は、絶対310で話してやる!と意気込んでいたのに歳ですね…。ここに共有するので次回は絶対忘れずに話せると思います。ヘッドマッサージ40分提案者として初めてのお客さんになるぞ~と意気込んだものの都合合わず残念でした。短い時間でしたがリンパ流してもらえてスッキリして夜はぐっすり眠れました。また次よろしくお願いします!
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
口コミも毎回書いてくださってありがとうございます!!
個人LINEという、圧倒的に内緒話できるツールがあるのに、なぜここに爪痕を残しちゃったんですか。笑
カルテにはでかでかと記入しましたので次回、お伺いしますね。
といっても、珍しく次回ご予約が入ったなと思ったら1か月後でした!
しんどくなったら前倒ししてくださいね!!
ヘッドスパ40分はまだメニューとして発生しておりませんので、是非最初のお客様になっていただけるようお願いいたします。
50分でもすっきりして頂けているなら嬉しいです☆
また次回もよろしくお願いします!!
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310さんに行ってから、あ!これ気をつけなきゃだった~と、意識的に足を組むのをやめたり、姿勢を直すことが増えた気がします。優しい整体よりも、ハキハキ伝えてくれる人の方が合ってるんだなと思いました。
色々伝えてくれるのに、前お伝えしてくれてたことも担当スタッフさんが覚えていてくれるので、頑張って良かった~となりました。一緒に振り返りができるの嬉しいです^ - ^
体が最近前より楽だな~と感じることが多いので、無理せず適度に、今回も気をつけるポイントを教えてもらったので、1ヶ月頑張ってみようと思います。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
最近、靴を変えてくださったので、歩いていて痛みが出なくなると良いですが。
また次回効果があったか教えてくださいね☆
調子が良い日もあるとのことなので、嬉しいです!!
調子が良い日のほうが多い状態で次の施術を受けてあげると改善していきやすいです!
出来れば1か月以内に来れると良いですね♪
脚を組まなくなっていて素晴らしいです!
さらに、足がまっすぐの状態で過ごせるともっと良いですね☆
猫背は改善していましたが、まだあるので背骨を乗り越えてこまめに上を向きましょう!!
無理して痛くなるといけないので、出来る範囲から頑張ってみてください!
次回のご来店も楽しみにしております♪
-
ウエディングの前撮り、結婚式に向けて姿勢(まきがたと反り腰)を治したくて行きました。
1回でも充分効果を感じれます!痛い時もありますが、その分歪んでいるのだと思うも治るのがうれしくてうれしくて!
帰ってからも意識はしてますがやっぱり難しい、、通えるだけ通って姿勢なおそー!!
【頭痛/猫背/全身矯正】姿勢分析付き♪姿勢・骨盤矯正+小顔矯正120分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
初めてのご来店ありがとうございました!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
前撮りまでにより美しく仕上げていきましょう!
一緒に頑張りましょう!
□お水を飲む量が少ない時があるので(ジムで汗をかいているときは、汗をかいて出てしまっていてそれも足りないかもしれません)体重×35ml+汗を飲みましょう!
□ご自身であおむけで寝なきゃという意識を持っていたの素晴らしいです!
細かい部分、足や手のひらまで頑張ってみてください!
□座り方はお尻プリーでお願いします!
立っているときにプリっとさせると反り腰になるので、あくまでも座っているときのお話です。
次回のご予約もありがとうございます!
変化を楽しみにしておりますが、頑張りすぎると疲れて痛めたりするので、ほどほどにやってみてください☆
-
いつもお世話になってます。今回はかなり期間が空いてしまいましたが、施術後はめちゃくちゃカラダが整った!と実感できました。やっぱり310しかないな!と改めて思いました笑
また近々行きまーす。いつもありがとうございます
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
疲れは言うほど感じてないとのことでしたが、麻痺でした!笑
がちがちですので、メンテナンスにもお金か時間を使ってあげてください。
セルフでやってもいいんですよ!笑
姿勢が!!!
悲しい!
開業に向けて、情報があれば共有しますね!
出来れば金山で開業して仲間になりたいです♪
次のご来店も楽しみにしております☆
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希望日時では取れず、短めの時間で予約しました。こまめに通いたいと思います。施術中は気持ちよくて幸せいっぱいになります。お話も楽しい。時々指導が入るけど、頑張れる程度に提案してくれます。いつもありがとうございます。
【矯正は怖い/骨盤はケアしたい】ボディケア+猫背矯正+骨盤筋膜リリース100分
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
嬉しい口コミもたくさん書いてくださってありがとうございます!!
ご希望日に空いてなくて申し訳ございません。
次回は足つぼまでできますね!
楽しみにしています★
骨盤底筋鍛えるマシンのお買い上げもありがとうございました!
出産後のプレゼントに喜んでいただけていたら嬉しいです!!
孫ちゃんと元気に遊ぶためにも、ちょっとだけ頑張りましょう♪
北海道物産展の食レポとっても楽しかったです!
また次回のお話も楽しみにしております!!
よろしくお願いいたします☆
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小顔矯正2回目です。前回めちゃくちゃ痛かったけど、後でスッキリしたので、また受けてみました。やっぱり気持ちいいです。痛いの覚悟してたからか、前回程痛くなかった。お話しも楽しい。また行きたいです。
メンテナンスサロン310【サンイチゼロ】~骨盤矯正/整体/肩こり/リンパマッサージ~からの返信コメント
いつもご来店ありがとうございます!
嬉しい口コミも書いてくださってありがとうございます!!
最初ほど痛くなくなっていましたね!
申し上げにくいところですが、初回はとっても老廃物がたまっていたという理由で。
でも、誰しも最初はたまっておりますので、今後貯め続けないことが大切です!!
佐藤も師匠にやられると身悶えるほど痛い時があります(師匠は容赦ないので)
お顔はbefore→afterがわかりやすいのでたくさんやりたい気持ちになりますが
お体優先のちょくちょくお顔で受けてみてください。
次回のご予約もありがとうございます!
楽しみにしておりますね★
サンイチゼロ(310)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー