【リンパマッサージ・整体・ヘッドスパ・足つぼ】チェリーマッサージ 渋谷 道玄坂店
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チェリー マッサージ 渋谷店(Cherry Massage)のブログ
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投稿日：2024/7/9
- ヘッドスパの効果とは！？
皆さん、こんにちは！
スマホ.パソコンの見過ぎで、頭が重くなっていませんか？
頭は4～6キロあるといわれています。
ボーリングの玉と同じぐらいなんですね。
そして姿勢が悪くなったりして頭が傾くと10キロ以上が首に負担が掛かります。
首、背中だけで10キロ支える筋肉トレーニングを行っているわけです。
繰り返せばムキムキな首が出来上がります。
首が太くなりたい方は続けて下さい（笑）
そして頭は【脳脊髄液】を作っています。
脳の周りにある半透明な液体で、脳を外部からの衝撃にから守っています。
脳と脊髄を硬膜という膜で包んでいて、栄養を運んだり、老廃物を回収する動きもしています。
1日500ｍｌ（1分間に0.35ｍｌ）作られていて1日に3～4回入れ替わります。
どうやって循環しているのかというと、呼吸と共に頭蓋骨が膨らんだり縮んだりして送り出しているんですね。
頭もポンプみたいな動きをしています。
頭蓋骨は1枚の骨ではなく骨が何枚も重なって構成されていて骨と骨の間は縫合されています。
老化と共に縫合部が緩んだり、硬くなったりします。
この縫合部が非常に大事で、硬くなったり、歪みが出てくると、ポンプ機能が正常に行われなくなり、頭痛や肩こり、腰痛にまで影響します。
当院のドライヘッドスパは、この縫合部を緩める施術になります。
脳脊髄液が正常に流れる通路が、目を酷使したり、同じ体勢で何時間もいたりすることで狭くなってしまっている人が多いんですね。
頭のポンプを元に戻して首の硬さを変えることで脳脊髄液が正常に流れるようになります。
正常に流れると気持ちが良く頭がスッキリして軽くなります。
全身の硬さもとれて、腰まで変化する方もいます。
何時間も机に向かってテレワークをしている方や
スマホを手放せない方に効果が高いので
是非、首、頭がユルユルになるのを体験してみて下さい。
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投稿者
あ い
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