整体リンパ あんじゅのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/6/1
- 気圧の低下と頭痛！
- こんにちは！
整体リンパあんじゅのゆか里です♪
梅雨の季節になってきましたね～、心も体もスッキリしない季節(>_<)
「今日は頭が痛いと思ったら、やっぱり低気圧が近づいてるみたい！」など、体調で天気を当ててしまう人いますよね(^-^;この時期は、気圧が変化するため体がストレスを感じるそうです！
そのストレスから自律神経が活性化され、頭痛、めまい、首の痛み、耳鳴り、喘息、関節痛など、様々な症状が起こります。
では、どんな人が体調を崩しやすいのか？？
「耳が敏感な人」
「乗り物酔いしやすい人」
耳の中の内耳、カタツムリのような形をした器官で、気圧の変化を感じると、センサーでキャッチした情報が脳へと入り自律神経を活性化させます。内耳が敏感だと、少しの気圧の変化でも過剰に反応してしまうんですね(>_<)
【予防法と改善】
☆耳の血流をよくする（マッサージ、指圧、温める）
・毎日、同じ時間に起床する
・朝食はしっかり食べる
・意識して汗をかく
当店オススメ、肩甲骨周り＆極上ヘッドマッサージ60分コースでは、首、肩、腕、頭部全体の凝り浮腫みを改善し、体の司令塔である自律神経を整えます☆
運動不足でお身体が硬くなっている方にも、平日限定クーポンや、筋膜調整のお得なクーポンも多数ございますので、是非ご利用ください☆
頭から体をスッキリ整えて、憂鬱な季節を乗り切りましょう!(^^)!
皆さまのお越しをお待ちしております(^^♪
◇整体リンパあんじゅ◇
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