きらり整体住道院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
キラリセイタイスミノドウイン コツバンキョウセイ カタコリ ヨウツウ マッサージ サンゴ マタニティ
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- 大阪府大東市末広町12-11-203
- 住道駅から徒歩3分(たかやま耳鼻咽喉科の2階)
きらり整体住道院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
寒い冬は、空気の乾燥と暖房の使用により、肌のトラブルが増える季節です。この乾燥から肌を守る鍵が、皮膚の一番外側にある「角層」が担う「バリア機能」です。○バリア機能の役割と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
冬の乾燥は血行不良は肌トラブルの原因となりますが、適切な食材と調理方法で内側から肌の調子を整えることができます。●冬の美肌を支える主要食材と栄養素冬の肌ケアには、主に以下…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
ゲームやスマホの普及で、姿勢が悪い子どもが増えています。姿勢不良は成長期の体にさまざまな影響を与えることがあります。1. 骨格の成長に悪影響 偏った負荷で背骨や骨盤が歪み、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- スタッフ
冬になると、「朝起きると体が重い」「肩こりや腰の張りが強くなる」「喉がイガイガする」こんな声が一気に増えてきます。実はその原因、寒さだけでなく “暖房と乾燥” のセットによ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- スタッフ
身体の疲れやすさ、むくみ、ぽっこりお腹、肌の元気のなさ…。実はこれらの多くに “タンパク質不足” が関わっています。タンパク質は、筋肉・肌・髪・爪だけでなく、ホルモンや代謝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- スタッフ
産後、「手首が痛い」「親指を動かすとズキッとくる」といった腱鞘炎の状態に悩んでいませんか？可愛い赤ちゃんの抱っこや授乳が、手首への大きな負担になってしまうのは、産後ママに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- スタッフ
寒さが増してくるこの時期、「肌がカサカサする」「喉がイガイガする」といった乾燥のトラブルを感じている方も多いのではないでしょうか。実はこの“乾燥”は、肌や粘膜だけでなく、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- スタッフ
産後は、赤ちゃんのお世話で十分な睡眠がとれないことが多く、睡眠不足に悩まれているママも多いのではないでしょうか。産後の睡眠不足の原因は様々あります。赤ちゃんの夜泣きや授乳…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- スタッフ
汗をかきにくい季節や、汗をかく機会が減ると、お肌にいくつかのトラブルが起こりやすくなります。○汗をかかなくなると起こりやすい肌トラブル【乾燥 かゆみ】汗は天然の保湿成分と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- スタッフ
冬は夏ほど汗をかかないため、水分補給をつい忘れてしまいがちです。しかし実は、冬こそ“隠れ脱水”が起こりやすい季節。乾燥した空気の中で呼吸や皮膚から失われる水分量は思ってい…続きを見る
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スタッフ
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