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きらり整体住道院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】

キラリセイタイスミノドウイン コツバンキョウセイ カタコリ ヨウツウ マッサージ サンゴ マタニティ

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  • 大阪府大東市末広町12-11-203
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きらり整体住道院のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • ママになっても、キレイをあきらめたくない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    スタッフ
    「ママになっても、キレイをあきらめたくない」そんなあなたへ。出産後は体も心も大きな変化を迎える時期。慌ただしい毎日の中でも、自分のためのケアを大切にしたいですよね。産後ケ…続きを見る
  • 夏バテを防ぐための食事と栄養補給のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    スタッフ
    いよいよ本格的な夏がやってきました。気温や湿度が高くなると、身体は自然と疲れやすくなり、食欲が落ちたり、なんとなくダルさを感じたりすることがあります。これがいわゆる「夏バ…続きを見る
  • シワたるみをなくすための夏のUVケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    スタッフ
    夏の強い紫外線は、シワやたるみの大きな原因です。紫外線A波(UVA)は肌の奥まで届き、コラーゲンやエラスチンを破壊してハリを失わせ、紫外線B波(UVB)は表皮で日焼けを引き起こし…続きを見る
  • 【産後の足のだるさ、放っておかないで】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    スタッフ
    出産を終え、少しずつ日常生活に戻ろうとしている中で、「足がだるい…」「夕方になるとズーンと重くなる…」と感じていませんか?産後の足のだるさは、多くのママが経験するお悩みの…続きを見る
  • 産後太りに悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    スタッフ
    出産を終えてホッと一息…と思いきや、「体型が戻らない」「お腹まわりがぽっこりしたまま」「体重は戻ったのに、服が入らない」そんなお悩み、ありませんか?それ、産後太りかもしれ…続きを見る
  • お天気頭痛(気象病)とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    スタッフ
    近年、急に空が暗くなり激しい雨が降る「ゲリラ豪雨」が増えています。このような急激な気象変化で頭痛やだるさを感じる人も多く、それは「お天気頭痛(気象病)」と呼ばれています。…続きを見る
  • 背部痛と初夏の蒸し暑さの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    スタッフ
    初夏の蒸し暑さは、背部痛の一因となる可能性があります。湿度が高いと、体内の水分バランスが崩れやすく、筋肉の緊張や血行不良を引き起こしやすいためです。鍼灸整骨院では、これら…続きを見る
  • この時期に必ず知っておいてほしい熱中症予防の基本
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!いよいよ夏本番。毎日暑さと湿気で、体には想像以上の負担がかかっています。今回は、この時期に必ず知っておいてほしい「熱中症予防の基本」についてお話します。熱中症…続きを見る
  • 産後の肩こり、がまんしていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    スタッフ
    出産後、「肩こりがつらい」「授乳や抱っこで肩や首がバキバキ…」そんな悩みを感じている方はとても多いです。実は、妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンが、肩こりの一…続きを見る
  • 本日のタイムラインは、足のだるさについてです!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    スタッフ
    最近、足が重だるい、朝起きてもスッキリしない…そんな感覚ありませんか?この時期は湿気や気圧の変化によって、体の「水分の巡り」が乱れやすく、特に足元にむくみやだるさが出やす…続きを見る

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きらり整体住道院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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