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Fillshine

フィルシャイン

  • リラク
  • エステ
  • 奈良県生駒郡三郷町立野北3丁目10-8 ソレアード・リタ 105
  • 三郷駅駅から徒歩12分・無料送迎可

トータル フィルシャイン(Total Fillshine)のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

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  • ~来週の空き状況~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    門脇 梨絵
    いつもご来店ありがとうございます^-^来週の空き状況のお知らせです。27日 13時~28日 空き無し29日 12時半~30日 10時~31日 10時~11時半・13時半~となっております!明日月曜日空…続きを見る
  • ~痩身6回の結果~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^^最近は有難いことに痩身をお任せ頂くことが本当に多いです。痩せたくても何から初めたら良いのか分からない、食事改善も結局どれが正解か分からない、運…続きを見る
  • ~体脂肪の付きやすい場所~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^^前回は体脂肪とBMIについて述べましたが、普段毎日計らない方も多いかと思います。ですが毎日鏡の前でチェックするだけでも簡単な確認になります!なんか…続きを見る
  • ~来週の空き状況~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^^来週の空き状況のお知らせです!月曜日 13時半以降火曜日 10時以降水曜日 14時以降木曜日 お休み頂きます金曜日 15時以降今週はお問い合わせがありました…続きを見る
  • ~長年悩むぽっこり下腹~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです★出産してから下腹だけが中々戻らない、、、そんなお悩みの方も多いのではないでしょうか?私自身産後2年かけて35kgの減量に成功しましたが、やはり下腹の…続きを見る
  • ~体脂肪率とBMI~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^^これまで体脂肪がどんな物か解説してきましたが、実際に自分がどのくらい体脂肪を持っているのか気になるところですよね。それを表すのが体脂肪率です。…続きを見る
  • ~来週の空き状況~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^ - ^年明けの営業再開して1週目から大変忙しくさせていただきました、ありがとうございます。来週の空き状況のお知らせです☆13日は成人の日ためお休みで…続きを見る
  • ~正月太りはコレで解消!!~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです☆年明け1週目ありがとうございました。予想以上に福袋が大人気です!有難いことに1月のご予約も埋まってきております^^お正月沢山食べましたか?!特にお…続きを見る
  • ~皮下脂肪と内蔵脂肪~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです☆本日は皮下脂肪と内蔵脂肪ついて。全身の皮下につく皮下脂肪と内臓周りに付く内蔵脂肪。体全体を覆うように付く皮下脂肪は外気温や体にかかる圧を受け止…続きを見る
  • ~ドタバタのお正月~
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    門脇 梨絵
    こんにちは、Fillshineです^^お正月休み台湾行くぞ!と意気込んでましたが、娘が二重国籍で書類が足らずフライトの1時間半前に出国出来なくなり、両親には行ってもらい娘と2人泣く泣…続きを見る

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