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くまのみ整骨院 イオンモール上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 頭痛でお困りではないですか？
- 「薬を飲んでもすぐに再発する」「病院では異常なしと言われたけどつらい」「仕事や家事に集中できない」――このような頭痛の悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。
実は、その頭痛 首・肩の緊張や姿勢の乱れ、身体の歪み が関係している可能性があります。
頭痛の原因は一つではありません
頭痛には大きく分けて以下のようなタイプがあります。
緊張型頭痛：首や肩の筋肉が固くなり、血流が悪くなることで起こる
姿勢不良による頭痛：猫背・スマホ首・長時間のデスクワークが原因
身体の歪みからくる頭痛：骨盤や背骨のバランスが崩れ、首に負担がかかる
これらは、レントゲンやMRIでは異常が出にくく、「原因不明」と言われてしまうことも少なくありません。
そんな頭痛に整体ができること
整体では、頭痛の原因を身体全体のバランスから考える ことを大切にしています。
1. 首・肩の緊張をやさしく緩める
筋肉の緊張が和らぐことで血流が改善し、頭が重い・締めつけられるような痛みの軽減が期待できます。
2. 姿勢・骨格のバランスを整える
猫背やストレートネックなど、頭痛を引き起こしやすい姿勢を根本から見直します。
3.再発しにくい身体づくり
一時的に楽になるだけでなく、日常生活でのクセやセルフケアもお伝えすることで、頭痛を繰り返しにくい身体を目指します。
薬に頼り続ける前に
頭痛薬はつらい症状を抑える助けになりますが、原因そのものを改善するものではありません。
「できれば薬を減らしたい」「根本から良くしたい」とお考えの方には、整体という選択肢をぜひ知っていただきたいと思います。
こんな方に整体はおすすめです
デスクワークやスマホ時間が長い
首・肩こりも同時に感じている
朝起きた時から頭が重い
病院では異常がないと言われた
頭痛を繰り返さない身体を目指したい
まずはお気軽にご相談ください
頭痛の原因や身体の状態は人それぞれです。
当院では、しっかりとお話を伺いながら、無理のない施術でお一人おひとりに合わせたケアを行っています。
「この頭痛、整体で良くなるのかな？」 そんな疑問をお持ちの方も、まずはお気軽にご相談ください。
あなたが頭痛の不安から解放され、快適な毎日を過ごせるようサポートいたします。
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投稿者
くまのみ 整骨院
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