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ビューティー
投稿日：2024/7/8
- 紫外線が目に及ぼす影響
- 紫外線が目に影響を及ぼすことは
ご存知でしょうか(TOT)
皆さんは紫外線の影響は、
日焼けやシミ・たるみ・シワなどの皮膚的な影響だけだと
思われている方がほとんどだと思います(T-T)
むしろ紫外線によって目が受ける影響は深刻です(T-T)
紫外線が目に与える急性ダメージの代表は、結膜炎で白目部分が赤くなる現象です。
ダメージが長く続くと水晶体に影響が出て、白内障を引き起こすことがあります。
さらにダメージが蓄積すると、翼状片や黄斑変性といった病気に繋がり、
最悪の場合は失明する可能性もあります。
★白内障とは
眼の水晶体（レンズの部分）が白く濁って、視力が低下する病気です。
白内障の原因には、外傷、糖尿病、アトピーなどがあげられますが、そのにごりの原因に紫外線が影響していると考えられています(T-T)
紫外線や、偏った食生活・パソコンやスマートフォンによる眼の酷使などの、
蓄積されたダメージが原因で眼の老化や白内障をひき起こしたりするといわれています(TOT)
★翼状片とは
白目の組織の細胞が異常に増殖して黒目に食い込んでしまって起こる目の病気です(T-T)
白目と黒目の境界が紫外線で傷つき、その防御反応や修復の過程で起こると考えられています。
初期症状では充血や異物感、ドライアイ、眼精疲労などがあらわれます。
瞳孔の近くまで白目が侵入すると視力障害が出てきたりも(TOT)
●目を守る紫外線予防・対策●
紫外線から目を守るためには
○ＵＶカット加工を施したメガネ
○帽子
○日傘
が効果的です(^^)黒のサングラスはどうなの？と思われた方も多いと思います！
視界を暗くしてしまうと見えにくい為、瞳孔が大きさを変えて光をより多く吸収してしまいます。
その際にサングラスの隙間から紫外線が入った場合、明るい視界と比べ紫外線を多く吸収しまいます。
なのでできればＵＶカット加工を施したメガネが理想です(^^)♪
紫外線は空気中の分子や、建物、地面での乱反射が多い為、
帽子や日傘と併用することによって、より高い紫外線カット効果を期待することができます(^^)
予防できるとこからしてみましょう(^^)♪
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