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リラクゼーションサロン リスブラン 日本橋馬喰町店

リラクゼーションサロン リスブラン ニホンバシバクロチョウテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F
  • 馬喰町駅1分/小伝馬町駅3分/東日本橋駅6分/馬喰横山駅3分/浅草橋駅10分/岩本町駅/9分

リスブラン(Lis Blanc)のブログ

ビューティーのブログ一覧

459件のブログがあります

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  • 心と体をやさしく整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    SAORI
    リスブランでは、4種類の香りのアロマオイルをご用意しています。その中でも今回は、フローラルの香りをご紹介します!フローラルの香りは、ローズゼラニウム × シダーウッドの香り…続きを見る
  • かんたんストレッチで冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    IZUMI
    寒さが増してくると、自然と体を縮めがちになりますよね。肩をすくめたり、背中を丸めたり…そんな姿勢が続くと、筋肉がこわばって血流が滞り、冷えやだるさ、肩こりの原因になってし…続きを見る
  • 風邪予防に☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    TAE
    身体が疲れて体力が落ちていると、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなります。インフルエンザにかかりやすい人の1番の要因は免疫力の低下です。免疫力を上げることで、風邪やイ…続きを見る
  • 目の体操
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    MIZUHO
    目の体操は、眼精疲労を軽減するためにとても効果的です。いくつかの具体的な方法をご紹介します♪1. **手のひらを温める**両手をこすり合わせて熱を生じさせてください。**手のひら…続きを見る
  • 疲れが溜まりやすい人の共通点
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    SAORI
    疲れが溜まりやすい人の共通点「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「気づくといつも体が重い」そんなお悩みはありませんか?実は、疲れが溜まりやすい方にはいくつかの共通点があ…続きを見る
  • 腸内環境を整える食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    IZUMI
    体調管理や免疫力アップ、美容にも深く関わっている腸内環境。腸の調子が整うことで、疲れにくさや肌の調子、気分の安定にもつながります。腸内環境を整えるために意識したいのが、善…続きを見る
  • 腕や手の疲れにおすすめハンドリフレ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    TAE
    ハンドリフレクソロジーは、手の反射区を刺激することで、全身の健康を促進する方法です。自宅で気軽に行えるので、忙しい日々の中でも取り入れやすいケアです。ハンドリフレクソロジ…続きを見る
  • 大人に多い『アドレナル疲労』とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    KOBAYASHI
    しっかり寝たのに体が重い、週末を挟んでも疲れが抜けない…。なんて事ないですか?それ、腎臓が疲れている合図かもしれません。ストレスに反応する働きを持つ副腎(アドレナル)は、…続きを見る
  • 快眠におすすめ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    TAE
    今回は快適な睡眠をとるためにおすすめの食べ物&飲み物をご紹介します。 1、乳製品乳製品には脳内のセロトニンのレベルを上げて休養を促してくれるトリプトファンが含まれているため…続きを見る
  • 冬の紫外線対策☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    KOBAYASHI
    冬であったも紫外線対策は欠かせません!今回は美白効果ある食べ物をご紹介します♪1,ビタミンCが豊富な「レモン・キウイ・パプリカ」**効果:** メラニンの生成を抑え、シミやくす…続きを見る
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