リラクゼーションサロン リスブラン ニホンバシバクロチョウテン
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リスブラン(Lis Blanc)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 梅干しは天然の薬♪
- 花粉の量がピークを迎えている今日この頃・・・体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。
花粉による鼻炎と喉の痛みは、頭痛や自律神経の乱れへと波及しやすく、身体への悪影響は計り知れません。
私自身もスギ花粉症であり、鼻と喉の炎症で苦しんでいました＞＜
しかし、そんな時に【梅干し茶漬け】を食べたら、わずか30分ほどで驚くほどスッキリしました！
今回はそんな時によく効く天然のお薬【梅干し】の効能をご紹介します♪
～梅干し特有のポリフェノール～
アレルギー症状は引き起こすヒスタミンなどの放出を抑えるという研究報告があるそうです。
それによって鼻水やくしゃみを和らげる効果が期待できます。
～梅干しの有機酸～
梅干しの有機酸が腸内の善玉菌を活性化させ、免疫システムを正常化します。
花粉によって免疫システムが過剰反応するのを正常にするので、花粉症による各部位の炎症を抑えます。
いかがでしょうか？
ちなみに梅干しのクエン酸は疲労回復効果が非常に高いので、季節の変わり目で怠さを感じる方にはお薬に匹敵するほどの効果を発揮してくれますよ♪
今夜はぜひ梅干しを一粒おかずに入れてみてはいかがでしょうか♪
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